<h3>? ? ? 藏醫(yī)藥將疾病的預(yù)防和治療方法分為“飲食、起居、藥物、外治”，其中外治法是藏醫(yī)藥最具特色的診療方法，也是國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表性項(xiàng)目。外治療法根據(jù)患者的體質(zhì)和疾病的輕重可分為溫治、峻治、烈治三類療法，其中溫治療法可分為罨熨法、浸浴法、涂摩療法三種，這三種療法分別對藏醫(yī)三大基因疾病有著強(qiáng)力的作用，也是藏式康養(yǎng)機(jī)構(gòu)用來養(yǎng)生保健的常見方法。</h3></br><h3>? ? ? 在三種溫治方法中，隆邪偏感者宜用涂摩法、赤巴邪偏盛者宜用藥浴法、培根邪偏盛者宜用罨熨法。</h3></br><h3>藏</h3></br><h3><strong>涂搽法</strong><br></br></h3></br> <h3>? ? ? 涂搽法是將食用動、植物油脂或外用涂擦、點(diǎn)滴身體的特定部位，達(dá)到治療疾病、營養(yǎng)滋補(bǔ)、增強(qiáng)體質(zhì)的一種治療方法。</h3></br><h3>? ? ? 該法對消瘦無力、勞神過多、營養(yǎng)不良、胃病、精液和體質(zhì)耗損、皮膚粗糙、出血所致精血虧虛不足、年邁體弱、視力衰減、精神不暢、勞累過度、失眠等隆型病引起的疾病有顯著療效。在《四部醫(yī)典》中，涂搽法不僅能治療疾病，還有恢復(fù)器官及延年益壽的功能。</h3></br><h3>? ? ? 涂搽法在人體體表的特定部位涂敷，《四部醫(yī)典》中分為：酥油、芝麻油、動物的骨髓、脂肪四種，涂擦后搓揉、按摩、擦拭；另外，涂搽法劑型也有藥膏劑型，其中所使用藥物均屬植物藥煎熬的膏劑或已經(jīng)特殊處理的煅灰藥物，根據(jù)病情，在配藥時可使用奶汁、酸奶汁以及動植物油汁等作為調(diào)合膏劑使用。</h3></br><h3>藏</h3></br><h3><strong>藥浴法</strong><br></br></h3></br> <h3>? ? ? 藏醫(yī)藥浴法是藏醫(yī)外治方法中最著名的療法之一，其藥浴工藝、時令選擇、病人護(hù)理等蘊(yùn)含著藏民族特有的人文因素，在施治過程中綜合運(yùn)用藏藥學(xué)、藏醫(yī)診斷學(xué)、藏醫(yī)護(hù)理學(xué)以及最初的傳統(tǒng)制劑加工工藝進(jìn)行內(nèi)病外治，在世界醫(yī)學(xué)史上是罕見的，因此2018年被列入世界非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。</h3></br><h3>? ? ? 藏醫(yī)藥浴法可分為兩種，天然?。厝。┖腿斯ぴ?。溫泉浴療分為硫磺溫泉、寒水石溫泉、巖礬溫泉、五靈脂溫泉、石灰石溫泉等五種，主要對皮膚病、關(guān)節(jié)筋絡(luò)和外傷疾病等有顯著效果；</h3></br><h3>? ? ? 人工浴是在溫泉浴療原理的基礎(chǔ)上探索和發(fā)展而成的藏醫(yī)藥浴特色療法，其基礎(chǔ)的配方是五味甘露浴，主要有水浴、敷浴、汽浴三種方式，其中藥水浴是最普遍、最常用的，是將全身或部分肢體浸泡于藥物煮熬的水汁中然后臥熱炕發(fā)汗，使全身脈絡(luò)開通、袪風(fēng)散寒、化瘀活絡(luò)的一種方法。</h3></br><h3>藏</h3></br><h3><strong>罨熨法</strong><br></br></h3></br> <h3>? ? ? 罨熨法是將藥物或其他物體炒熱熱熨或冷敷患處，借助藥性及溫度等物理作用，使氣血流通，達(dá)到調(diào)理目的的一種方法。罨熨法分為熱熨（熱敷）法和冷熨（冷敷）法兩種。</h3></br><h3>? ? ? 熱熨（熱敷）法多用于風(fēng)寒引起的疼痛，主要以鵝卵石烤熱、烘熱磚頭或瓦片、烘熱土及礦物鹽來熱敷。主治能夠增加人體軟組織的延展性，促進(jìn)血液循、緩解肌肉痙攣的癥狀、食欲不化、胃絞痛（特別是膽汁反流引起的），熱敷也能夠舒緩和放松情緒；</h3></br><h3>? ? ? 冷罨（冷敷）療法一般多用于發(fā)熱病，主要以星夜之水、溪水底部石卵來冷敷。主治急性損傷由于突發(fā)的外傷引起紊亂熱引起的充血，即刻冷罨能夠抑制感覺神經(jīng)，起到鎮(zhèn)痛、治外傷發(fā)炎、麻醉效果。</h3></br><h3><strong>撰文</strong> | 王興英<br></br><strong>排版</strong>?|?曹生萍?<br></br><strong>審核</strong>?| 王靜<br></br><strong>總編</strong>?| 張義智</h3></br><h3><strong>正文字體</strong>丨秀米默認(rèn)字體；</h3></br><h3> <a href="https://mp.weixin.qq.com/s/9YbJ1CQia7xjgoYwnqRE1g" >查看原文</a> 原文轉(zhuǎn)載自微信公眾號,著作權(quán)歸作者所有