<p class="ql-block">人活于世,不過(guò)是演一番悲歡離合,經(jīng)一番酸甜苦辣,熱鬧一場(chǎng),悄然如流云飄散。人生不過(guò)是一場(chǎng)大夢(mèng),一切都終將歸于塵土。我們又何苦還要自我摧殘老生氣呢?</p> <p class="ql-block">生命就是一團(tuán)氣,氣聚則生,氣散則亡。氣能決定你的壽命,請(qǐng)千萬(wàn)要少生氣。若想福壽康寧,就不要生氣。不生氣,努力快樂(lè),就是對(duì)生命最好的尊重</p> <p class="ql-block">生氣就是生病,發(fā)火就是玩命。人90%的疾病,都跟情緒有關(guān),當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒中,會(huì)有200多種疾病隨之而來(lái)。人是氣死的,花是澆死的。</p> <p class="ql-block">生氣時(shí)損傷人體正氣,耗氣傷陰,傷津,傷血,傷陽(yáng),從而損傷人體抵抗力和免疫力。世上所有的病,都是免疫系統(tǒng)打了敗仗,要么身體出現(xiàn)問(wèn)題,要么精神出現(xiàn)問(wèn)題。</p> <p class="ql-block">百病皆生于氣,人的心情病了,身體才會(huì)生病,不生氣就不會(huì)為自己的情緒買(mǎi)單。學(xué)會(huì)心平氣和,管好你的脾氣,才能管好你的健康,你就是自己最好的醫(yī)生。</p> <p class="ql-block">你越是生氣,那個(gè)惹你生氣的人,就越是開(kāi)心。別拿他人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己。不如把生氣的時(shí)間,拿來(lái)看劇聽(tīng)音樂(lè),吃好吃的美食,買(mǎi)喜歡的衣服。若無(wú)其事,才是最狠的報(bào)復(fù)。</p> <p class="ql-block">人生哭著是過(guò),笑著也是過(guò),還是選個(gè)自己 喜歡的混著過(guò)吧。有些事情,想不通就不要想了,別逼自己,走一 步算一步,可能下一步,就是對(duì)的。 不生氣,你就贏了。</p>