<p class="ql-block">世界頂級大師之神作：“生命之樹”，它矗立于西安市……此恢弘氣勢的建筑值得世人深思和欣賞。</p> <p class="ql-block">一個人如果做不到以平常心面對世俗生活和事物，不能夠擁有良好的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒，倘若身心處于各方面不平衡會導致自己廢了自己，或許將永遠成為世人的笑柄。</p><p class="ql-block">靜，是一種心境的寄托和靈魂深處的感悟。寧神靜氣是精神與靈魂之間的契合所在。正常情況下人都需要情緒平穩(wěn)，心緒狀態(tài)平靜下來之后，人的身心好似在無聲無息中穿梭時空去尋找另一種靈感的過程，是達成心與靈的平衡之交融與碰撞。當一個人的靈魂與軀體的全方位契合，全身經(jīng)脈暢通則能達成氣理合暢，心情舒緩，煩惱則會隨之驅(qū)散。當一個人的內(nèi)心足夠強大、胸懷坦蕩胸襟開闊后，其機體免疫系統(tǒng)功能則慢慢增強直到達到身體機能恢復(fù)正常，身心靈的各種壓力和痛苦一定能得到解脫和釋放。只有當人的機體陰陽<span style="font-size:18px;">平衡</span>合理作息規(guī)律飲食有度等等生活方式規(guī)律了，學會了做一個潔身自愛的自律者，這樣的伱一定才能越來越強大。</p><p class="ql-block">人最好的狀態(tài)就是心態(tài)平和，知行合一。人生擁有良好的生活氛圍和自律習慣有助于能使人頭腦保持清醒，乃至身體發(fā)膚皆能達到最佳的平衡狀態(tài)。</p> <p class="ql-block">人生最重要的事情就是健康第一，其余的都是補給。有了一個好身體，才能擁有壹后面的那些老天爺賜給自己的不多不少的數(shù)字。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">驀然回首時，才發(fā)現(xiàn)應(yīng)該好好善待素顏的自己，愛自己才是真的熱愛生活，明白人生之真諦。因此“我”一定要喜歡上自己獨一無二的樣子，我就是我自己，無人能代替。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">病由心生，心會自愈。</p><p class="ql-block">齊心協(xié)力，強身健體。</p><p class="ql-block"> ———找到自我</p><p class="ql-block"> 20250214</p><p class="ql-block"><br></p>