<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">正月十五,和愛(ài)人,女兒散步走在早春的夜色中,凈透的空氣清新,掠過(guò)鼻腔,絲絲涼意。一輪特別巨大而又亮堂的圓月分外惹眼,像是劃破迷霧的燈盞,久違的星星也在忽隱忽現(xiàn),映襯著迷人的夜空,泛著湖藍(lán)色的光暈。是春天的訊息,是春意的傳達(dá),是萌動(dòng)的春之勃發(fā)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">又翻過(guò)一年的年歷,記錄我患帕的時(shí)間又增長(zhǎng)了一歲,十四年的與帕相隨的生活度過(guò),把自己稱之為帕友的稱呼,是我之前很不屑的一件事,好端端的一個(gè)人,怎么就被扣上了這樣一個(gè)印記,永遠(yuǎn)的被定格,揮之不去呢?在一度被蒙冤受屈般的委屈中不時(shí)的也在斟酌自己的患病原因,只能是哪里對(duì)身體的透支剝削,才造就了自己過(guò)早的步入患者的行列。百轉(zhuǎn)千回后,糾結(jié)的自己也不再糾結(jié)了,生活在日新月異,身邊的親人也在翹首以盼。做人的一份職責(zé)使命也不能,不得,不去繼續(xù)我們的生活。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">于是,讓生活有趣,讓自己快樂(lè),成了自己面對(duì)一切的主題。保持愉悅,身心健康,適應(yīng)自己的步調(diào),規(guī)律有序的安排,不緊不慢,不急不躁,不給自己設(shè)置局限目標(biāo)。活動(dòng)的尺度以不疲勞為限度,按時(shí)作息,飲食清淡,規(guī)律排便,和合拍的人為舞,做有益身心健康的事。始終是向陽(yáng)的積極樂(lè)觀心態(tài)。俗話說(shuō),近朱者赤近墨者黑,我想,始終沉浸在陽(yáng)光普照下,一定不會(huì)有陰霾死角的存在吧?</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">多在室外走走,并不一定去人聲熙攘的地方,看看一年四季的花開(kāi)花落,聽(tīng)聽(tīng)大自然的鳥(niǎo)語(yǔ)花香,讓生機(jī)勃勃的四時(shí)季節(jié)去感染身體。讓身體的每一個(gè)細(xì)胞都在快樂(lè)美好的心情中悠閑的唱歌。在萬(wàn)物生長(zhǎng)的田野里舒展臂膀,用身心擁抱青草香。試想這樣的你會(huì)不會(huì)像一棵樹(shù)一樣盡情而又茁壯的成長(zhǎng)。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">帕友們,世界那么大,多少有趣的事,慢慢做,慢慢看,只怕時(shí)間不夠多。愿我們不付時(shí)光,用余生去欣賞,定會(huì)讓你,我有滿滿的收獲,一起加油!</span></p>