<p class="ql-block">把該做的事變成喜歡做的事，這是一種責(zé)任。這一周我一直在踐行這一句話，什么是該做的事呢？</p><p class="ql-block">每天除去上課，就是做飯，為了充實(shí)自己的喜好和能量的提升，給自己定了每天必做的事項(xiàng)，其中有讀書(shū)和運(yùn)動(dòng)，把它作為我的一種責(zé)任，直到離不開(kāi)它們吧！</p><p class="ql-block">說(shuō)的容易做的難，我也有懶惰的時(shí)候，但總算每天都在做，108天意運(yùn)動(dòng)和每天讀紙質(zhì)書(shū)至少30分鐘，已堅(jiān)持三十多天了，哪怕是簡(jiǎn)單的事，只要持續(xù)長(zhǎng)期的去做就是不容易，養(yǎng)成長(zhǎng)期主義的好習(xí)慣真心不容易，但我相信我能做到，也必須做到，這是自我提升的責(zé)任。</p><p class="ql-block">2025遇見(jiàn)更好的自己，加油！</p>