<p class="ql-block">鍋莊舞，又稱為“果卓”、“歌莊”等，藏語意為圓圈歌舞，是藏族三大民間舞蹈之一。</p><p class="ql-block">它分布于西藏昌都、那曲、四川阿壩、甘孜、云南迪慶及青海、甘肅的藏族聚居區(qū)。</p> <p class="ql-block">舞蹈時(shí)，一般男女各排半圈，有一人領(lǐng)頭，分男女一問一答，反復(fù)對(duì)唱，無樂器伴奏。整個(gè)舞蹈由先慢后快二段組成。</p><p class="ql-block">舞者手臂以撩、甩、晃為主變換舞姿，隊(duì)型按順時(shí)針行進(jìn)。</p><p class="ql-block">圓圈有大有小，偶爾變換“龍擺尾”圖案。</p> <p class="ql-block">鍋莊不僅僅是一種舞蹈型式，它更是一種文化傳承與社會(huì)交流活動(dòng)。</p><p class="ql-block">在節(jié)日或農(nóng)閑之時(shí)，藏族人們就會(huì)圍成圓圈，邊歌邊舞，體現(xiàn)了一種團(tuán)結(jié)和歡樂的氛圍。</p><p class="ql-block">二OO六年，鍋莊舞被列入國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)名錄。</p> <p class="ql-block">藏族鍋莊舞，以濃郁的民族氣息和獨(dú)特的藝術(shù)魅力，讓我們感受到了藏族文化的博大精深。</p><p class="ql-block">在鍋莊舞的旋律中，舞者們身姿矯健、步法靈動(dòng)，他們的每一個(gè)動(dòng)作郁蘊(yùn)含著對(duì)生活的熱愛與贊美。</p> <p class="ql-block">他們的眼神中閃爍著激情與喜悅，仿佛在向世界宣告著內(nèi)心的歡騰與甶。</p><p class="ql-block">隨著舞蹈的深入，舞者們的情感也在逐漸地升華。他們彼此之間的默契與互動(dòng)，更是將這份歡樂與和諧傳遞給了在場(chǎng)的每一個(gè)人，使人感受到舞蹈背后那份深厚的情感力量與生命活力。</p> <p class="ql-block">在鍋莊舞的節(jié)奏中，舞者們仿佛化身為風(fēng)的使者，身體隨著鼓點(diǎn)和旋律起伏流轉(zhuǎn)，每一個(gè)動(dòng)作都滿載著深情與敬意，在他們心中不僅有對(duì)舞蹈的熱愛，更有對(duì)這土地、對(duì)民族文化的無限敬仰。</p><p class="ql-block">舞步、是他們對(duì)過往歲月的懷念、是對(duì)未來的憧憬</p> <p class="ql-block">旋轉(zhuǎn)中，是他們內(nèi)心的歡愉與哀愁、堅(jiān)韌和柔情交織成一幅動(dòng)人的畫面。</p><p class="ql-block">舞者們用他們的舞姿講述著故事，用他們的心靈傳遞著情感。</p><p class="ql-block">鍋莊舞不僅僅是他們的舞蹈，更是他們情感的流露，是他們與世界對(duì)話的獨(dú)特方式，甚至于是他們的生命。</p> <p class="ql-block">在悠楊的樂聲中，舞者們仿佛是化作了山川間的精靈，他們的每一步都踏出了歷史的匯響。</p><p class="ql-block">舞者們的笑容如同晨?jī)x初照下的雪山，純凈而溫暖。</p><p class="ql-block">舞動(dòng)的身軀，不僅是訴說著古老的故事，更是抒寫著新時(shí)代的歡歌！</p> <p class="ql-block">鍋莊舞，是他們情感的河流，流淌著對(duì)生活的熱愛，對(duì)文化的傳承，對(duì)團(tuán)結(jié)的頌楊，更是對(duì)生命的敬畏。</p><p class="ql-block">鍋莊舞壯嚴(yán)的節(jié)奏，仿佛與天地共鳴，令人敬畏。</p> <p class="ql-block">說明：本文圖片全部是作者本人拍攝，出境者為上海世紀(jì)公園鍋莊林。</p><p class="ql-block">圖片為后期特殊制作處理。</p>