藍(lán)歌鴝分布于西伯利亞、朝鮮、日本、東南亞等地，印度、緬甸偶見(jiàn)。 在中國(guó)分布于東北、內(nèi)蒙古東北部和北京地區(qū)。棲息于山地針葉林、混交林及林緣地帶。常單獨(dú)或成對(duì)活動(dòng)，地棲性，喜在林下地面和灌叢中活動(dòng)覓食。性隱匿。主食葉蜂、象甲、金花蟲(chóng)和螞蟻等多種昆蟲(chóng)，兼食蜘蛛等其他小型無(wú)脊椎動(dòng)物。繁殖在每年的5-7月。巢置于地上凹陷或穴隙里。 [9]窩卵數(shù)5-6枚，雌鳥(niǎo)孵卵，雄鳥(niǎo)警戒，孵化期12-13天。雛鳥(niǎo)晚成。