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<p class="ql-block"> 金華市老年人體育協(xié)會門球分會的領導及全體會員，要感謝祖國社會的安全穩(wěn)定，為我們提供一個和諧穩(wěn)定的社會環(huán)境；我們共同享受著和平、安全的生活環(huán)境。我們不用擔心戰(zhàn)亂、恐怖襲擊或其他犯罪活動威脅。</p><p class="ql-block"> 要感謝金華市老年人體育協(xié)會正確的領導、熱情的照顧和關懷。為我們提供了一個充滿活力與激情的門球場，設計巧妙而大氣，寬敞的乘空間， 讓人感到自由舒適，老年門球運動員在這里揮灑汗水，享受運動帶來的快樂與滿足。</p> <p class="ql-block"> 要特別感謝2024年舉辦邀請賽的會員單位、社會組織和個人，為我們老年門球活動提供了寶貴的資源和支持，為賽事的組織工作得以順利進行。您們對門球事業(yè)的支持，深刻影響了門球分會的每一步成長。同時，感謝所有球友們的熱情參與全力支持。你們的積極報名、積極參與，不僅讓邀請賽充滿了希望與活力，也展示了門球運動員們的風采。賽事中，你們不畏挑戰(zhàn)、奮勇拼搏的精神，充分展現(xiàn)了老年人門球運動的魅力，也提升了老體門球分會的凝聚力和影響力。今年完成了18場比賽，成功活動的背后是您們默默的付出，邀請賽的圓滿成功自然少不了會員單位領導、社會組織負責人的幫助。感謝您們熱愛門球事業(yè)，踐行參加和奉獻精神，讓我們老年人愛門球精神永放光芒。</p> <p class="ql-block"> 隨著 2023 年 8 月 29 日《中華人民共和國第十五屆運動會群眾賽事活動規(guī)程總則》的公布，門球正式成為全運會的比賽項目。共設有混合五人制A組（男61-70歲，女56-70歲）、混合五人制B（男19-60歲，女19-55歲）、混合五人制C組（12-18歲），團體（男單、女單、混雙）、男雙、女雙等六個比賽項目。這一消息無疑讓廣大門球愛好者為之振奮</p> <p class="ql-block"> 金華市老年人體育協(xié)會門球分會的工作就是：積極組織開展豐富多彩的門球健身活動，大力弘揚敬老孝親的傳統(tǒng)美德，努力營造全社會關心老年人健康，支持老年人參與門球健身的良好氛圍。生命中的緣份，靜靜收藏！記憶中的美好，細細品嘗！愿健康！幸福！快樂！永遠伴隨在我們身旁！健康是航標，幸福是目標，快樂是指標，平安是保鏢。</p> <p class="ql-block"> 首先要練好心態(tài)，要有悟性堅持練習熟能生巧，并有良好的團隊精神，才能打好完美的每一場球。力度是門球的魂，要天天練，月月練，年年練。掌握門球的力度沒有捷徑，沒有技巧。堅持練習，用心感受是掌握力度的唯一方法。只有堅持練習才能送球到位。門球是集一身技術的運動，要追求技術的提高。擊球、閃擊都是技術，都體現(xiàn)著力度。捷徑就是：好好學習技術吧！</p> <p class="ql-block"> 門球作為一項集娛樂與競技于一體的運動項目，近年來在我國得到了廣泛的普及和發(fā)展，門球運動又是是一項集休閑、健身、娛樂為一體的體育活動，深受廣大中老年朋友的喜愛。它不僅能夠增強體質(zhì)，還能促進人際交流，豐富我們的精神文化生活。</p> <p class="ql-block"> 門球運動，通過線上線下結合的方式，繼續(xù)擴大門球運動的社會影響力。加強門球文化的傳播，提升門球的社會認知度和吸引力?！伴T球、新的運動體驗；門球、你感受不一樣的運動魅力；發(fā)展老年人體育事業(yè)。增強老年人身體素質(zhì)；運動與生命同在，門球與快樂永存；門球用球桿跨越自我，挑戰(zhàn)極限</p> <p class="ql-block"> 人生就像一場門球比賽，起起伏伏，充滿了意外?？粗磉叺耐椋樕涎笠缰腋５男θ?，心中充滿了感動；我們每個人都在自己的場上揮桿，迎接屬于自己的勝利。退休生活，原來可以如此精彩；門球賽不僅是運動，更是鄰里間的熱情共享。運動員一起揮灑汗水，追逐夢想，享受運動的快樂。無論是擊球的瞬間，還是與球友們的歡聲笑語，都是生活中最美的瞬間。讓我們用運動的力量，串起幸福的記憶，共同創(chuàng)造更美好的群體。</p> <p class="ql-block"> 門球比賽，運動員們爭分奪秒，不僅為了團隊榮譽，更是為了自己的健康。每一位參與的運動員都沐浴在激情的陽光下，站在球場一側(cè)的觀眾席上，歡呼聲、吶喊聲、加油聲。此起彼伏，激勵著參賽選手們?nèi)σ愿啊＿@種激情不僅僅是對體育的熱愛，更是對門球的熱愛，是奮發(fā)向前的動力。</p> <p class="ql-block"> 金華市老年人體育協(xié)會門球場，天天都是歡聲笑語，或擊球動作展示，或閃擊動作展示，或精神風貌展示，充分發(fā)揮老年門球人特長，體現(xiàn)了老年門球為老年人，老有所學、老有所樂的理念；這輩子啥最好， 國家穩(wěn)定最好， 身體健康最好， 親人平安最好，有球友惦記最好，用樂觀的心態(tài)活好每一天；愿我們每天開心，日子越過越好！</p> <p class="ql-block"> 練球時也要訓練培養(yǎng)球員的自信和自強的個性素質(zhì)。學會沉著穩(wěn)定，隨機應變， 見難而上，勇往直前。心態(tài)不穩(wěn)，擊球不準！ 自信不強，擊球失常！比賽中若出現(xiàn)失誤，以平和心態(tài)對待，不可灰心喪氣。樹立自信心，打好下桿球。隊友若出現(xiàn)失誤，不要指責埋怨，要鼓勵安慰，使其放下包袱，輕松參賽！作為參賽球員，必須有戰(zhàn)術意識。門球技術和戰(zhàn)術，相互依存，相互制約，是不可分割的整體。練技術的同時必須注重培養(yǎng)和樹立戰(zhàn)術意識。通過自練、觀戰(zhàn)，逐漸弄清楚每項技術的戰(zhàn)術價值，應用時機和運作方法。這樣才能使練與戰(zhàn)緊密掛鉤，使練的目的更明，練的興趣更濃，練的勁頭更足。</p> <p class="ql-block"> 萬事德為先，門球運動尤其如此。球員要修德與練藝并舉，球風與球技同高。球友們以球為媒，走到一起，彼此要互敬互愛，互幫互學，互諒互讓，互慰互勉，積極營造和諧的運動氛圍。一要積極參加一些服務性的工作，如場地衛(wèi)生、掛分等；二要有容人的雅量，凡事忍宇當頭，謙和處事。</p> <p class="ql-block"> 打門球是為了陶冶情操，啟迪智慧，康健體魄，愉悅身心，增進友誼，活躍生活。因此，運動員要樹立正確的比賽觀，它只是對技戰(zhàn)術水平的一次考核和檢驗，打球要認認真真，心態(tài)要平平淡淡。勝負都笑哈哈。要知道勝負是暫時的，友誼是長久的，而不要把名次擺得過高，獎品看的過重。</p> <p class="ql-block"> 門球運動尤其是老年門球運動，主要目的是健身健腦，自娛自樂，以球會友，過好晚年生活。即使參加比賽也是貴在參與，享受過程，看輕結果，笑對輸贏。比賽過程中，既要嚴肅認真，全力以赴，又要大度寬容，不斤斤計較?？倸w一句話：開心打門球，快樂度春秋</p> <p class="ql-block"> 門球運動是文明高雅、智體兼修、技藝雙全的健身運動，門球比賽需要有一個和諧合作與公平竟爭的競賽環(huán)境，因此，參賽成員都應努力學習和運用靈活的戰(zhàn)術、掌握高超的擊球技術，擁有健康的心理，三者缺一不可，才能應對比賽場上千変萬化的態(tài)勢，比出水平，賽出樂趣，愉悅身心，構建和諧的人際關系。</p> <p class="ql-block"> 門球運動，作為“大眾高爾夫”，時尚高雅、生態(tài)綠色、趣味休閑，深受老年人喜愛。為老同志們互幫互學、切磋球技、增進友誼搭建了平臺，打門球的基本動作就是瞄準、擊球、拾球和到位。在活動中伴隨著快步走或慢跑，可以使全身，特別是手、臂、腰、腿、腳以及視力、聽力、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)都得到鍛煉，增強心肌供氧能力，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，改善心腦功能有著重要的幫助</p> <p class="ql-block"> 2024年是門球分會近年來發(fā)展最好的一年，也是充滿挑戰(zhàn)的一年。在過去的一年里，分會全體成員共同努力，取得了一定的成績，但也面臨著不少挑戰(zhàn)。</p> <p class="ql-block"> 2025年，我們將繼續(xù)秉持“團結、進取、創(chuàng)新”的精神，推動門球運動在更廣泛的范圍內(nèi)普及和發(fā)展，為會員提供更多優(yōu)質(zhì)的活動和服務，為老年人門球運動的發(fā)展貢獻力量！讓老年朋友笑容滿面、樂觀的生活態(tài)度、充滿活力，展示著最美的夕陽畫卷。</p> <p class="ql-block"> 未來的門球分會管理工作要繼續(xù)圍繞全民健身國家戰(zhàn)略、服務大局、扎實工作、穩(wěn)中求進；繼續(xù)振奮精神、凝心聚力、克服困難、風雨同舟；進一步推進金華市老年人體育工作安全、有序、健康發(fā)展，促進全民健康。踔厲奮發(fā)，毅勇前行，為老年人體育工作出彩，為老年人門球高質(zhì)量發(fā)展添彩作出新的貢獻。</p>