<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">情志養(yǎng)生說· ( 1 ) 何為心態(tài) — 心態(tài)與五行五志之關(guān)系</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 道心(美篇號(hào) 47946198)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> 2024.11.29</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在我們?nèi)梭w這一奇妙的“小宇宙”中，住著肝、心、脾、肺、腎五兄妹，它們合稱為五臟。此五者于生命之旅中始終不離不棄，彼此相互依存，相伴至生命盡頭。然其又各具獨(dú)特秉性，以五行之理劃分，肝屬木行，與之相應(yīng)的情志為怒；心為火行，其情志為喜；脾乃土行，關(guān)聯(lián)著思這一情志；肺屬金行，情志為憂；腎則為水行，情志為恐，此怒、喜、思、憂、恐便是所謂的五志。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">進(jìn)一步探究，五志拓展延伸后便成為人所熟知的七情，即怒、喜、思、憂、悲、恐、驚。其中，悲可視為憂的加重程度之體現(xiàn)，二者皆與肺之屬性相關(guān)聯(lián)；驚則是恐的較輕微表現(xiàn)形式，同屬腎之志范疇，它們本質(zhì)屬性相同，僅在程度上存有差異，故而七情歸根結(jié)底仍為五志。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">南宋醫(yī)學(xué)家陳無擇提出了極具影響力的病起三因說，將致病因素分為內(nèi)因、外因與不內(nèi)外因三類。歷經(jīng)后世諸多研究及豐富的臨床實(shí)踐得以證實(shí)，人體眾多內(nèi)傷病癥與五志（七情）失衡密切相關(guān)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五志（七情）在人體外部所呈現(xiàn)出的狀態(tài)，我們將其定義為心態(tài)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">心態(tài)者，五志于人體外在之映射也。當(dāng)健康之光照耀生命之路，體內(nèi)五行之氣仿若和諧的交響樂團(tuán)，相互交融，循環(huán)往復(fù)，奏響生命的安康之曲。然一旦某一情志之氣脫軌，如狂風(fēng)驟起打亂音律，疾病便如陰霾悄然籠罩。怒極而肝損，喜過而心傷，思繁而脾弱，憂甚而肺殘，驚恐而腎衰，內(nèi)傷之癥遂起。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">故而，心態(tài)與五志、五行如影隨形，它不僅是心靈的晴雨表，更是生命健康的隱秘開關(guān)。于這紛繁塵世之中，愿君守好情志之舵，護(hù)五行之舟平穩(wěn)前行，方能在生命的長(zhǎng)河里，搖曳出健康與幸福的優(yōu)美漣漪。</p><p class="ql-block"><br></p>