D782強迫自己讀書最大的好處是…如是 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">強迫自己讀書最大的好處就是，可以讓自己分心去更加認真干活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因為一般干活消耗的腦細胞是10-50個點，取決于事情的難度，而讀書消耗的腦細胞是30-100個點，取決于書的難度。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">普遍來看，讀書對于腦細胞消耗必然都是更大的，所以才會有這些金句：</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“寧愿吃生活的苦，也不愿意吃學習的苦”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">“很多人為了不思考，愿意干任何事情”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">假設你讀到一本難讀的書，消耗腦細胞是50個點，對應要做的事情只有10個點的話，你就會想趕緊干活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">腦子會驅使你去做更輕松的事情，你就會覺得干活很快樂很輕松，因為我們感知是相對的。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但如果你一上來選擇刷短視頻，腦細胞只消耗一個點，那讓你去干腦細胞消耗只有5個點的工作，你都會覺得好困難。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我有很多有價值的工作，都是在讀書期間分心完成的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">而如果一上來讓我工作，缺少對比對象，我反而會覺得工作枯燥，但如果有更加枯燥的讀書相對比，就會覺得工作輕松很多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們一定要警惕對比效應，同時也要善用對比效應。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例如你的工作客觀來說是不太差，伴侶也挺好的，那就不要瞎對比了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">或者可以多向下對比，感恩自己已經擁有的，很多人的工作、伴侶比你有的糟糕多了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那什么事情要向上對比？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那就是客觀來說真的很差的東西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">例如一個工作活又多、錢又少、還沒有成長性，客觀來看就是不行，那就要向上對比，果斷換掉。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">又或者伴侶抽煙、喝酒、賭博一樣不落，那也要是不是考慮可以選擇更好的，這個時候就不要輕易“知足”了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當然，知道了這個道理之后，你也要學會多讀書。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">讀書腦細胞雖然消耗的多，但能增加你干活的效率。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你實際上會因為做了更多腦力活，而減少了很多體力活，工作自然就不會太辛苦。</p><p class="ql-block"><br></p>