向內(nèi)求奇馬藍(lán) <p class="ql-block">每天喝杯豆?jié){，把自己身體養(yǎng)好。身體是革命的本錢，果蔬菌豆谷，還有養(yǎng)肝護(hù)肝。不熬夜。放下手機，讀書吧。減少三閑時間。</p>