<p class="ql-block">自從2019年9月1日開始，到今天，除了偶爾的不便和跑休，每天的五公里已變成我的日常。所以你看，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣也沒那么難，只要你能堅(jiān)持長(zhǎng)期主義。五千五百多公里，可以從中國(guó)的最北端漠河走到最南端海南的曾母暗沙了。</p><p class="ql-block">跑步，似乎有神奇的魔力，不僅治愈情緒，也治愈身體。這兩天腰部有些不舒服，只要去跑步，感覺自然就好了。大自然和運(yùn)動(dòng)都帶能來(lái)正向的能量和內(nèi)在的力量。</p> <p class="ql-block">前幾天一個(gè)朋友說(shuō)她看到我的天賦是擁有藝術(shù)天賦，我都笑了，我想我一個(gè)理工科男，和藝術(shù)就不沾邊，畫畫不會(huì)，唱歌跳舞啥也不行，欣賞能力也一般，我咋就有藝術(shù)天賦。</p><p class="ql-block">朋友篤定的說(shuō)，你就有。我仔細(xì)想了想，我堅(jiān)持寫作，用文字記錄生活成長(zhǎng)，每天思考分享，這未嘗不是一種藝術(shù)創(chuàng)作。把生活當(dāng)成藝術(shù)。也是一種創(chuàng)造吧。</p><p class="ql-block">今天早上跑著的時(shí)候，腦子突然就冒出這句話“產(chǎn)品即生活，生活即藝術(shù)”。?我們這一生，自己就是最好的產(chǎn)品。把自己活好，像藝術(shù)一樣去創(chuàng)造生活。</p> <p class="ql-block">大家有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：生活在一個(gè)信息爆炸、快節(jié)奏的社會(huì)里，我們漸漸地失去了自我、迷失了方向，每天朝九晚五按部就班地工作，為了房貸車貸孩子教育父母養(yǎng)老問(wèn)題，每天不停地努力工作、努力賺錢、努力活出個(gè)人樣。漸漸地，你又會(huì)發(fā)現(xiàn)，這種生活會(huì)變得越來(lái)越無(wú)聊，越來(lái)越?jīng)]勁，你看不到未來(lái)的希望，又或是想不到生活的意義是什么，更多的都是迫于生計(jì)的行尸走肉。那么，如何才能更好的愛自己，從這些所謂的浮躁、無(wú)聊的現(xiàn)象中走出來(lái)呢？我的選擇就是：堅(jiān)持每天早起晨跑、冥想、讀書和寫作。這里的每一件事，都是在跟自己內(nèi)心的對(duì)話，都是一種生活給予我們的饋贈(zèng)，都是一種追求成長(zhǎng)的自我救贖。</p><p class="ql-block">漸漸的，我發(fā)現(xiàn)且深刻體會(huì)到，早起晨跑后，我會(huì)對(duì)新的一天甚至是未來(lái)有了更多的期待，我的精力變好了，我敢于迎接各種挑戰(zhàn)，我發(fā)現(xiàn)了很多不一樣的美，我的每一天都是在重生。</p>