<p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">當我們覺得沒干勁或者很焦慮時，可以通過借未來自己力量，提高自己的自信心和生活、學習激情。如何做呢？</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1、想象未來自己成功的景象</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2、強化未來成功景象【視聽感都加強:彩色、動態(tài)、聲音]</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3、進入成功的景象，視聽感三個感官通道共同體驗強化，感受到身臨其境</span></p>