<p class="ql-block">臨近春節(jié)了,突然覺(jué)得還很忙,最近突發(fā)的事件比較多,打亂了我的節(jié)奏,有時(shí)候一忙就會(huì)忽略鍛煉,但是給自己帶來(lái)后果就是最近老毛病又犯了,開(kāi)始腰疼了。</p> <p class="ql-block">過(guò)去堅(jiān)持訓(xùn)練,每周兩次核心訓(xùn)練不會(huì)少,讓我的腰腹很有力量,最近一忙就忽略了,腰開(kāi)始疼了,最近又開(kāi)始了日常訓(xùn)練,看來(lái)堅(jiān)持的東西,真的不能偷懶,一定要變成生活的一部分,這樣才會(huì)有結(jié)果,其實(shí)無(wú)論我們做什么都應(yīng)該堅(jiān)持,堅(jiān)持就會(huì)有結(jié)果。</p> <p class="ql-block">上午起床完成新的小魔的安裝,這是一個(gè)微型小相機(jī),通過(guò)測(cè)評(píng)效果不錯(cuò),有時(shí)間準(zhǔn)備出去測(cè)試,然后就是為自己的巴西行預(yù)定酒店,原計(jì)劃想找旅行社的,結(jié)果發(fā)現(xiàn)報(bào)價(jià)真的太高了,我們通過(guò)測(cè)算,還是準(zhǔn)備自己自由行,就是自己包車(chē)也比旅行社的報(bào)價(jià)低,其實(shí)巴西和我們司機(jī)的位置同一個(gè)方向,只不過(guò)為了安全,目前時(shí)局太動(dòng)蕩了,還是包當(dāng)?shù)剀?chē)輛安全一些。</p> <p class="ql-block">上午通過(guò)比選,選定了五天的住宿,這樣我們完成阿根廷和玻利維亞的旅程之后,再自己出發(fā)前往巴西。</p> <p class="ql-block">忙碌了一上午,下午原計(jì)劃點(diǎn)評(píng),突然發(fā)現(xiàn)還有急事處理,所以耽誤到四點(diǎn)才開(kāi)始日記點(diǎn)評(píng),因?yàn)榻裉旒s的打球人手不夠,必須出發(fā),很久沒(méi)有鍛煉,今天是必須堅(jiān)持的,一打就是三個(gè)多小時(shí),回來(lái)只能先完成日記,接下來(lái)把沒(méi)有點(diǎn)評(píng)的日記,繼續(xù)完成。為自己加油!</p>