【第213篇】第四次心理咨詢白風(fēng)與晴朗 <p class="ql-block">2024.1.29：</p><p class="ql-block">總覺得費(fèi)思穩(wěn)穩(wěn)的狀態(tài)可以看清楚我的所有，但是又不做評(píng)價(jià)，所以很愿意在你面前說出所有不好說的話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是今天咨詢前還是有些期待又有些忐忑，不知道會(huì)是什么結(jié)果。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2024年第一次咨詢：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.一方面糾結(jié)自己的付出，一方面又愿意付出，心里有其他想法的：被肯定，覺得自己值得被愛，應(yīng)該過“按部就班”的生活——我的生活就應(yīng)該不差。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.有想掌控自己生活，又想掌控他人的想法——他人不能被掌控，但是條件反射讓我用掌控來讓他知道“原來我很好”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.咨詢的目的，其實(shí)我自己也模糊，希望有人理解，希望有人幫我解答，也希望自己能梳理自己，清晰起來。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">咨詢當(dāng)中，沒有做重大決定，除了我剛想起一句話“我是有選擇的”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">但是每次選擇（幫他貸款，自我沉淪）自己都感覺很無奈，為什么呢？還需要繼續(xù)梳理探索</p>