<p class="ql-block"> 兩天的課結(jié)束了，而在最后半天老師的爆粗口發(fā)飆罵那個想以公眾人物形象束縛住老師的那個人當(dāng)場被罵言語相當(dāng)粗魯操你媽，你媽被我強奸……，最后罵完她，還被老師請出去給她退費。瞬間我頭腦嗡嗡，不知道后來是怎么聽完的課。</p><p class="ql-block">早上一覺醒來，理智上分析老師不對，學(xué)的就是你這原生家庭療愈的課，在這里我們感受著媽媽是這個世界上我最愛的人，怎么罵人能帶媽字呢？我表示不能理解，另一方面想想老師說的你不能接納別人的點正是我們自己容顏，是啊，我突然發(fā)現(xiàn)我是不允許我自己罵我媽的，我對媽媽這倆字充滿神圣敬仰，我是不允許對媽媽倆字褻瀆侵犯的。但是細(xì)想下你不允許是不允許但是你跟媽媽關(guān)系好嗎？答案是不好，甚至我跟我媽是敵對，仇恨，我恨得牙根癢癢，媽媽這女人太強悍霸道，一想到在她那我不能有情緒，TMD我想爆粗口，什么都得按著她的來，把我打壓得早已人雖活著心卻已經(jīng)死了，麻木僵尸一樣的存在，麻隔壁，啥都得按你的來，你啥東西，你不就欺負(fù)我是個弱小無反抗能力的小孩嘛，媽個逼，媽個逼，我就罵你了，臊逼，賤貨，卑賤，草泥馬的，是的，你對我的各種辱罵辱罵，臊逼，浪逼，死磕德比，血憋孫，這些我一并都還給你。</p><p class="ql-block">有一天我哥跟我媽吵架，第一次罵我媽還帶臟話，我愣住了看不慣，什么人啊這是你媽你是她兒你能這樣說嗎？現(xiàn)在想想原來他才是牛逼人物，敢罵，現(xiàn)在覺得他好厲害????????。</p><p class="ql-block">再回到老師這邊來，他痛罵學(xué)員罵的那叫一個狗血噴頭暢快淋漓，他的學(xué)生說他是罵醒學(xué)生才罵，但是昨天那一場足足罵了學(xué)員快半小時，老師說你拿我是公眾人物這個形象道德綁架，區(qū)區(qū)的幾萬學(xué)費就想框住我為你服務(wù)被你支配，別想，做夢，老師我就是個自由人不是什么公眾人物，董宇輝公眾人物不敢表達(dá)自己在乎錢，一表達(dá)這些立馬掉粉，我不做他那樣的，老子愛財，商業(yè)化才是最好的公益不掙錢整天做公益孩子咋辦？家里各項開支咋辦？讓孩子跟著你受苦嗎？孩子看上500元的鞋子你只能買得起50元的，你給孩子講不要物質(zhì)，在過去時代可以，現(xiàn)在你家孩子只會感覺“我不配”，……我不做那樣公眾人物，說得一些話違背本心的，老子就要做真人說真話，老師罵了一通，老師還說是因為你的羞愧比我還羞愧才說出公眾人物這話，上課前我們的啟蒙老師就是老師的弟子說到他罵人是想罵醒別人，而今天氣性這么大，顯然公眾人物這個框架把他的創(chuàng)傷被喚醒了，他是被道德標(biāo)準(zhǔn)束縛多年受傷多年的孩子，你得這樣你應(yīng)該那樣做才是對的，你不能這樣不允許啊，聽見了沒有？！但是想想老師是個人吶，是人就會有喜，怒，憂，思，恐，驚，各種情緒，老師正在教我們怎么釋放情緒，首先我們不往內(nèi)積壓情緒，及時疏通好情緒，而那些教科書級的教我們怎樣找個沒人地方發(fā)泄，不能傷害到別人的指導(dǎo)現(xiàn)在看來就是廢話就是把人給憋屈死只可能讓情緒積壓讓自己委屈憋屈，而能夠控制好情緒的人只可能得道的佛或是大圣人，我們都是在修的路上，可能此生我們都只是在路上。</p><p class="ql-block">而在第一天聽課我找了個離家附近的民宿，第一次我一個人到陌生環(huán)境去，我那個膽小的自己就出來了，膽戰(zhàn)心驚，一點響聲都會把我嚇得魂飛魄散，嚇?biāo)懒藝標(biāo)懒?，媽呀，好恐怖啊，我快不行了，煩死了，吵什么吵，媽的，我后悔了圖便宜離家近，搞得這么吵，灰心喪氣，罵自己無能，卑微卑賤，氣死了，著急啊，著急，焦慮啊焦慮，害怕??我好害怕，嚇?biāo)懒藝標(biāo)懒恕?lt;/p><p class="ql-block">而在第二天我在家里聽課，我提前交代好孩子不要打擾我，不要發(fā)出響聲，孩子一會兒跑出來發(fā)出大聲說話的聲音影響到我，我瞬間生氣崩潰了，課也聽不下去，想到老師說的隨時表達(dá)，我就趕緊表達(dá)我生氣了我憤怒了，我很憤怒，想想為什么會崩潰呢？我說的話你從來就沒有認(rèn)真聽記到心里過，你聽進去我給你說的話了嗎？你重視我了嗎？你重視過我的感受了嗎？我嗚嗚的一下子委屈哭起來，在那一時刻我才發(fā)現(xiàn)我回歸都小時候跟小嬰兒的我共生了，我把孩子投射成了我媽媽，媽媽你從來沒有重視我的感受，你聽過我講的話嗎？你讓我說嗎？我覺得你很苦過得很不幸，為了不給你添麻煩，為了不讓你再傷心難過，無論你怎么吵我罵完辱罵我，我一直壓抑我的負(fù)面情緒我在隱忍，我想來愛媽媽，媽媽她發(fā)泄出來怨氣她就好過些，我默默的獨自忍受承受這些垃圾情緒，壓抑著導(dǎo)致現(xiàn)在我的身體出現(xiàn)了很多疾病，我突然覺得我是那么的愛媽媽，竟然是心甘情愿背負(fù)媽媽身上那么多委屈的。</p><p class="ql-block">到了下午，剛開課孩子跑來說要我注意收看老師發(fā)的信息，老師發(fā)了答案讓我立即傳給她，我又生氣了，心思很亂，我本來只用心聽我的課就行了，就這一天，孩子你都不能讓我安心上課，想到老師說給自己完全這幾個小時，我瞬間發(fā)飆惡狠狠告訴孩子這時間是屬于我的，等我上完課再看你們鱉孫老師信息。隨后心安定。</p><p class="ql-block">而在上課前，啟蒙老師開個會講如何聽課，我發(fā)現(xiàn)老師說得太對了，一早進騰訊會議，聽著舒緩音樂確實讓人能一早進入聽課狀態(tài)，二呢有情緒起隨時看見表達(dá)，我們的感受比聽課重要，三呢同學(xué)們分享都要認(rèn)真聽，起初我覺得有的分享說不到重點不想聽或覺得不重要不好好聽了，殊不知道，到最后老師點評后才發(fā)現(xiàn)錯過了很好的分享，當(dāng)不知道誰會分享得好時，坦然接納就是了。另外在聽伙伴們分享時有些伙伴哭哭啼啼的敘述讓我很厭煩煩躁，我覺察我是沒有情感的理性的人，別人有情感我會難受不舒服不接納?？吹竭@個點以后再看見這樣的分享慢慢能融入了。這次感受我才感知到人的念頭真多，我親身體驗一會兒一個念頭就跑出來，安穩(wěn)住這個，一會那個又跑出來，真是摁了葫蘆起了瓢，成長很多，慢慢娓娓道來。</p><p class="ql-block">寫到最后我現(xiàn)在才緩過來我被老師罵人嚇住了，我魂飛魄散，當(dāng)下即表達(dá)情緒: 我頭蒙我麻木了呆住了，不知道該怎么辦，沒有感覺了，麻木感覺，麻木麻木，嚇?biāo)懒宋覈標(biāo)懒耍掖魷?，連呼吸都停止了，人死了一樣一動不動，沒有氣了，不能呼吸了，好緊張害怕，害怕，懵圈了，呆了，心跳加快我要死了我要死了，嚇?biāo)懒藝標(biāo)懒耍目诤枚潞脨?，悶死了悶死了，喘不過氣來，悶悶悶好堵我要死了，我有氣無力，好冷好害怕啊太緊張?zhí)艔埩诵奶涌斓貌恍泻没虐『没虐『美浒『美浒『枚哙掳?，，太多情緒不想表達(dá)了，但是情緒能饒過你嗎？不，她一直都在，她揪著你不放，直到你重視她你表達(dá)完她才肯走。我安心繼續(xù)表達(dá)我害怕極了我恐懼我想逃離，很害怕很害怕我就是一個懦夫我就是一個膽小的人說到這我淚流了出來，我真得是好害怕好害怕，我大口喘氣，我呼吸不過來我悶我悶我頭發(fā)蒙，我不行了，我好想哭，害怕害怕我還是很害怕，難受難受我好難受，大口喘氣，悶死了出不來氣，我想睡覺想睡覺，昏沉，有氣無力，我想睡覺，緊張好恐懼，對老師失望，好失望打幾個嗝，心口又堵，好失望失望，好惡心好惡心，嘔吐出來好了。現(xiàn)在表達(dá)完我內(nèi)心是舒服溫暖的。</p>