<p class="ql-block">1、早上五點(diǎn)醒了,睡眠質(zhì)量怎么能提高?起來煮粽子當(dāng)早餐后,跳健身操1.3萬步,因今天去深圳,所以提前把健身的任務(wù)完成。</p><p class="ql-block">2、早餐煮的粽子,兩孩子都不吃,就我吃了一個,味道其實(shí)不錯!一人泡了一份牛奶,吃點(diǎn)腰果。</p><p class="ql-block">3、十點(diǎn)半出發(fā)深圳,路上有點(diǎn)塞車,開了將近兩小時,帶孩子逛逛街后,去蒙自源點(diǎn)了米粉,小寶喜歡吃雞翅,點(diǎn)了四個,給她還點(diǎn)了份煎餃,吃一個說有蔥,不愛吃,我也不想多吃,就浪費(fèi)了,以后點(diǎn)餐還是要注意下,吃多少點(diǎn)多少,確定好再點(diǎn)。</p><p class="ql-block">4、晚上到家八點(diǎn)十分了?。?!早點(diǎn)休息。</p><p class="ql-block"><br></p>