<p class="ql-block">太極拳是中國傳統(tǒng)文化，講究陰陽相濟，天人合一，應物自然，有無相生。</p><p class="ql-block">練拳要順遂，求通暢，動態(tài)才可以無滯。最佳的動態(tài)，好似一股氣，在飄。勁走輕靈，做到游刃有余。</p><p class="ql-block">修學太極拳的目的是修養(yǎng)身心，而是主張以松穩(wěn)慢勻、松散透空、松空圓滿、松化凈定的內(nèi)在精神境界的高度和諧為使命。</p><p class="ql-block">太極文化所推崇和傳播的太極拳，講究練拳時“找舒適”，找到舒適“舒適練”。不舒服是練拳不得法的緣故，因此，會越練越舒適，越練越愉悅，越練軀體氣血越通達，越練內(nèi)心越幸福。</p><p class="ql-block"><br></p>