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迎亞運“精彩不斷,夕陽生輝”“全民健身擁抱健康”趣味運動會

巧兒

<p class="ql-block">資助方:金華市金義新區(qū)(金東區(qū))</p><p class="ql-block"> 第 五屆公益創(chuàng)投</p><p class="ql-block">主辦方:金華市金東區(qū)民政局</p><p class="ql-block">承辦方:金華經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)點亮星</p><p class="ql-block"> 星社會工作服務(wù)中心</p> <p class="ql-block">  趣味運動會的開展,旨在弘揚中華民族敬老、愛老的傳統(tǒng)美德,彰顯老人健康向上的精神風(fēng)采,弘揚"生命在于運動"的理念,發(fā)揚熱愛運動的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷強化老年人的競爭意識、團隊意識和健康意識,積極營造 "老有所樂、老有所為,老有所學(xué)"的濃厚氛圍。8月20日“星路陪伴”助老服務(wù)項目在泉源社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)活動室開展迎亞運“精彩不斷,夕陽生輝”“全民健身擁抱健康”趣味運動會,運動會設(shè)置的項目以趣味性、簡易性、安全性為主,簡單易學(xué),同時確保低體力有技術(shù)性,非常適合老年人參加。開始由志愿者進行第二套舞韻廣播操給老人進行培訓(xùn), 首先讓老人知道 第二套舞韻廣播操一共10節(jié)運動:</p><p class="ql-block">1.熱身運動</p><p class="ql-block">2.四肢運動</p><p class="ql-block">3.肩部運動</p><p class="ql-block">4.擴胸運動</p><p class="ql-block">5.胳膊運動</p><p class="ql-block">6.腿步運動</p><p class="ql-block">7.全身運動</p><p class="ql-block">8.自由運動</p><p class="ql-block">9.跳躍運動</p><p class="ql-block">10.放松運動</p> <p class="ql-block">  活動現(xiàn)場,老人情緒高漲,一邊積極參與一邊熱烈討論著。各組老人互相合作,彼此同心協(xié)力,相互配合,動作做得不亦樂乎。在旁觀看的老人也忍不住為他們加油鼓勁,積極性馬上調(diào)動起來,歡樂的情緒也隨之高漲。</p><p class="ql-block">  通過本次活動豐富了轄區(qū)老年群體的業(yè)余生活,進一步拉近了彼此之間的距離,營造了積極向上的社區(qū)文化氛圍,充分展現(xiàn)了轄區(qū)老年人良好的精神面貌,激發(fā)社區(qū)居民參與全民健身的激情,切實增強居民的幸福感和獲得感。</p> <p class="ql-block">特別感謝:金華市金東區(qū)民政局</p><p class="ql-block"> 金東區(qū)社會組織服務(wù)中心</p><p class="ql-block"> 多湖街道泉源社區(qū)</p><p class="ql-block">圖片:志愿者</p><p class="ql-block">編輯:宋艷巧</p><p class="ql-block">審核:于麗娟</p>