<p class="ql-block"><b>一、越來越多的人猝死原因</b></p><p class="ql-block">猝死、過勞死的人在近幾年不斷增加，且不斷呈現(xiàn)年輕化的趨勢。而其中大部分都是因為心臟類的疾病導(dǎo)致。</p><p class="ql-block">根據(jù)我國醫(yī)學(xué)機構(gòu)的研究數(shù)據(jù)表明，我國每年因為心臟病喪命的人數(shù)就達(dá)到了驚人的50萬左右。我國有近3.3億人都患有心腦血管疾病，心臟病正在成為威脅當(dāng)代人生命安全的第一疾病。</p><p class="ql-block">而在愈發(fā)增多的心臟病猝死人群中，<b>大部分都是心源性猝死。</b>也就是由于心臟的超負(fù)荷工作，從而導(dǎo)致停止跳動。如果沒有及時送醫(yī)，那么便只能死亡。</p><p class="ql-block">而心源性猝死的時間非常迅猛，對于及時送醫(yī)的要求十分苛刻。盡管很多人都患有心臟疾病，但是平?？赡芏紱]有任何的痛苦體征表現(xiàn)，從而導(dǎo)致患者錯過了治療的最佳時機。</p><p class="ql-block">而人在出現(xiàn)瀕死征兆時，往往會出現(xiàn)三個特征，如果及時發(fā)現(xiàn)并治療，說不定可以挽救一條性命。那么這三種信號分別是什么？</p> <p class="ql-block"><b>二、人在猝死前的三種信號</b></p><p class="ql-block"><b>第一種信號</b></p><p class="ql-block"><b>便是多頻次地出現(xiàn)呼吸困難、胸悶氣短。</b>當(dāng)心臟出現(xiàn)問題的時候，人的身體會伴隨供血不暢現(xiàn)象的發(fā)生。</p><p class="ql-block">由于冠狀動脈供血能力的不足，從而導(dǎo)致血液中氧氣含量的減少，將會造成患者呼吸困難。一旦進行運動或者是體力勞動，還會伴隨心痛、胸悶氣短的癥狀。</p><p class="ql-block">這種情況多半是工作過于勞累，從而導(dǎo)致心臟產(chǎn)生了過勞跡象。心臟心房心室的內(nèi)部出現(xiàn)了炎癥，也是心肌炎的前期表現(xiàn)。如果前往醫(yī)院治療，也并不容易發(fā)現(xiàn)，非常容易跟其他病癥混淆。</p><p class="ql-block">因此需要放松休息，看有無改善，從而決定下一步的治療方案。</p> <p class="ql-block"><b>第二種信號</b></p><p class="ql-block"><b>則是經(jīng)常頭暈，并且意識可能出現(xiàn)模糊。</b></p><p class="ql-block">普通人如果是久坐或者久蹲，猛地站起來便會感到一陣眩暈，這是因為短時間內(nèi)腦血管的供血不足導(dǎo)致。</p><p class="ql-block">而腦袋出現(xiàn)眩暈的癥狀，病因與此邏輯共通。那便是由于心臟出現(xiàn)問題，泵血能力減弱，血液中的含氧量降低。造成腦部供血不足，產(chǎn)生眩暈的癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)灥埂?lt;/p><p class="ql-block">此時已經(jīng)是高危信號，因此要及時前往醫(yī)院進行診斷。</p> <p class="ql-block"><b>第三種信號</b></p><p class="ql-block"><b>則是經(jīng)常性地出虛汗。</b></p><p class="ql-block">心臟病出現(xiàn)問題的患者，往往并沒有經(jīng)歷高強度的勞動或者是運動，就會出虛汗不止，并且心慌疲憊。<b>只想躺在床上休息，整個人萎靡不振。</b></p><p class="ql-block">這是因為心臟感染了嚴(yán)重的炎癥，心臟有了“消極怠工”態(tài)勢。<b>患者往往會嗜睡、焦慮等。</b></p><p class="ql-block">心臟是人身體中最重要的器官，甚至沒有之一。那么普通人又該怎樣做好防護，避免心臟疾病的爆發(fā)呢？</p> <p class="ql-block"><b>三、心臟病的預(yù)防</b></p><p class="ql-block">心臟病可怕的地方就在于，確認(rèn)病癥之前不會出現(xiàn)任何的預(yù)兆，很多人看起來沒有任何問題。<b>但可能一次生氣暴怒就會心臟病發(fā)，一命嗚呼。</b></p><p class="ql-block">因此隨著心臟病發(fā)病人群年齡的逐漸降低，中年人對于心臟病的警惕性也該提高。因此要進行日常的體檢，排除心臟病的隱患。</p><p class="ql-block">其次則是心臟病發(fā)病人群的青年化，<b>與當(dāng)代飲食結(jié)構(gòu)重油重鹽，以及熬夜、過度勞累密切相關(guān)。</b></p><p class="ql-block">因此普通人需要優(yōu)化飲食結(jié)構(gòu)，減少高油高鹽食物的攝入。避免高血壓、心臟病等病癥的爆發(fā)。</p><p class="ql-block">而對于工作也要做出取舍，不要過分追求工作成績而忽略了身體，保障自身的生命健康安全才是第一位。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b>結(jié)語</b></p><p class="ql-block">心臟病發(fā)病人數(shù)不斷增加，心臟病已經(jīng)成為導(dǎo)致猝死的第一類疾病。人們在猝死之前往往會發(fā)出三種征兆，要及時警惕，避免意外的發(fā)生。</p><p class="ql-block">預(yù)防心臟病同樣十分重要。要改善飲食習(xí)慣，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保護身體健康。</p>