<p class="ql-block">前幾天某個晚上，因為貪涼，或者過于疲憊，總之背部受涼了，起來后，背部疼痛難忍，一整天我只有把呼吸帶到背部，去感受去經(jīng)歷那種又僵又痛的感覺，然后通過冥想，感受到我的背部被一雙充滿愛的手輕輕的撫摸，疼痛就是一種可接受的狀態(tài)，第二天晚上，我沒有吹空調，睡了一晚，似乎好了一點，到了傍晚的時候，太陽還有，弟弟邀我去水庫游泳，我覺得正好，可以去曬曬背部，在水庫里，我一直將背部浮于水面，在陽光和溫水的雙重療養(yǎng)下，我的背部真的不疼了，到今天早上就完全康復！非常感恩大自然的療愈，好好珍惜和利用大自然給予我們的資源，這真的是一個無盡的寶藏！感恩感恩！</p>