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日記星球第488篇《加法or減法》

薛老師英語(yǔ)規(guī)劃

<p class="ql-block">20230521周日16°</p><p class="ql-block">人到中年應(yīng)該做加法還是減法?</p><p class="ql-block">得到一個(gè)答案:用減法的生活,過(guò)加法的人生。</p><p class="ql-block">稻圣和夫老先生曾說(shuō):過(guò)去的事情我們無(wú)法改變,未來(lái)的事情即使過(guò)度擔(dān)憂也無(wú)法解決,不如就專(zhuān)注于現(xiàn)在此刻,活在當(dāng)下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在《斷舍離》一書(shū)中寫(xiě)到三種扔不掉東西的人:</p><p class="ql-block">逃避現(xiàn)實(shí)型。這類(lèi)人生活忙碌,待在家里的時(shí)間非常有限,所以無(wú)法整理屋子。</p><p class="ql-block">執(zhí)著過(guò)去型。這類(lèi)人即便是已經(jīng)不用的舊東西,也非得收這雜物堆成一座座山,也不輕易把東西丟掉。</p><p class="ql-block">擔(dān)憂未來(lái)型。這類(lèi)人最喜歡做的就是囤積紙巾,數(shù)不過(guò)來(lái)的環(huán)保袋、塑料袋子等日用品,要是沒(méi)了這些,就會(huì)覺(jué)得焦慮。</p><p class="ql-block">斷舍離是一種生活態(tài)度,意思是把那些不必須、不合適、過(guò)時(shí)的東西通通斷絕舍棄,并切斷對(duì)他們的眷戀。而真正掌握到其中的精髓并去實(shí)施之后,才能過(guò)上清爽簡(jiǎn)單的生活。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)在這三個(gè)類(lèi)型中,我屬于矛盾體,我時(shí)而逃避現(xiàn)實(shí),時(shí)而固執(zhí),時(shí)常擔(dān)憂……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然我很喜歡斷舍離這個(gè)概念,覺(jué)得自己也在踐行,但總體來(lái)說(shuō)還是浮于表面,并沒(méi)有從內(nèi)心深處去切斷。</p><p class="ql-block">急需要深度的理清自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>