<p class="ql-block">137心法是一個(gè)既簡(jiǎn)單又高效的方法，它對(duì)于我們生活學(xué)習(xí)工作都有很大的幫助，通過(guò)學(xué)習(xí)后我能更好的梳理過(guò)去思維模式中的卡點(diǎn)，讓我在寫作輸出方面有了長(zhǎng)足的進(jìn)步，并拿到一些結(jié)果。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這套心法是 007的創(chuàng)始人覃杰通過(guò)個(gè)人經(jīng)歷所總結(jié)的一套簡(jiǎn)單高效的方法，覃杰說(shuō)他過(guò)往在學(xué)習(xí)的時(shí)候，總是能夠比其他的同學(xué)更快的拿到結(jié)果，久而久之，自己周圍的同學(xué)就來(lái)詢問(wèn)他，讓他分享自己的心得。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">137心法簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是分為三個(gè)方面，即"一個(gè)目標(biāo)"，"三個(gè)步驟"和"定個(gè)期限"。上一篇講的是“簡(jiǎn)化目標(biāo)”，前兩篇文章主要來(lái)講“定個(gè)期限"</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">定個(gè)期限對(duì)于我們?cè)诠ぷ魃町?dāng)中想要去達(dá)成目標(biāo)的時(shí)候，真的非常非常的重要，因?yàn)槲覀兛偸怯凶杂勺栽冢S性所欲的本性，定個(gè)期限相當(dāng)于是在約束自己，逆反人性。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們一生中一定列過(guò)很多目標(biāo)，但是卻很少在目標(biāo)結(jié)尾加上一個(gè)完成期限，所以我們的目標(biāo)總是容易落空，等到回憶起來(lái)時(shí)，常常給自己找一個(gè)借口，一頓自我安慰后，把自己說(shuō)服就算了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們現(xiàn)代人的確是壓力太大了，事情也太多了。尤其面對(duì)復(fù)雜又燒腦的情況時(shí)，總是容易一拖再拖，撿不起來(lái)又放不下去，自身精神內(nèi)耗嚴(yán)重。時(shí)間一長(zhǎng)便養(yǎng)成了拖延癥的習(xí)性。如果不定一個(gè)期限，那么我們很容易無(wú)限期的拖延下去。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以當(dāng)我們有一個(gè)目標(biāo)想要去完成的時(shí)候，我們除了前面所講的一個(gè)目標(biāo)專注起來(lái)和三個(gè)步驟清晰去做事，我們還必須要給自己一個(gè)能夠去完成目標(biāo)的期限，這樣做一件事情便有了前中后三個(gè)保障，定住自己的心不再搖擺。</p> <p class="ql-block">在寫這篇之前，我已經(jīng)連續(xù)參加了兩月日記星球的21天寫作營(yíng)兩期，近50篇原創(chuàng)文章，高頻率的去寫作一段時(shí)間后，真的總會(huì)有想要去好好放松的那一刻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們做其他事的時(shí)候也是一樣，如果我們總是高強(qiáng)度的去工作，那么我們一定想要去好好的休息幾天，恰恰是這樣的習(xí)性，容易讓我們?cè)僖淮涡傅 ?lt;/p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">好不容易養(yǎng)成的習(xí)慣，因?yàn)樽约旱乃枷肷祥_(kāi)始松懈的話，我們會(huì)先休息幾天，然后又想再休息幾天，久而久之就慢慢淡出寫作了，就像覃杰講的那樣，離開(kāi)了007的同學(xué)，很多都沒(méi)有再寫作了。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因?yàn)橐恍┚υ?，我暫時(shí)參加不了日記星球每個(gè)月的21天寫作營(yíng)了，但007的7天一篇寫作我仍然會(huì)持續(xù)，充足的7天時(shí)間很容易打磨一篇有閱讀價(jià)值的文章，其次大家在群里有一個(gè)寫作氛圍，鞭策鼓勵(lì)和感染彼此。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一周一篇寫一年，只要自己不出局，那么一年下來(lái)最少也有五十來(lái)篇原創(chuàng)文章，沒(méi)有退路，破斧成舟，這就是定個(gè)期限的力量。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">在持續(xù)寫作一段時(shí)間后，公眾號(hào)開(kāi)始了自動(dòng)漲粉的模式，自己也沒(méi)有高頻率的更新，每天都會(huì)有人去閱讀分享和收藏，推薦到看一看精選，這是一個(gè)積極的信號(hào)，是階段性完成目標(biāo)的體現(xiàn)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">互聯(lián)網(wǎng)是一個(gè)能夠產(chǎn)生裂變方式的工具，在今天這個(gè)精神信仰匱乏的年代里，如果我們的文章可以真正的幫助到別人，那么我們內(nèi)心一定有持續(xù)去寫作的動(dòng)力，能夠持續(xù)做自己喜歡的事情，真的是人生一大幸事。</p><p class="ql-block"><br></p>