<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">血管堵塞身體3處會疼痛｜血管堵塞自測！</b></p><p class="ql-block">人體的血管，好比條條公路，一旦發(fā)生堵塞，很容易引起“交通事故”。</p><p class="ql-block">都說“人與血脈同壽”，若身體的血管硬化，血液流通減慢，造成血管堵塞，那么一系列疾病也就隨之而來了！血管堵塞，身體3處會“疼痛”！</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">胸部疼痛</b></p><p class="ql-block">如平時沒有胸痛癥狀，近期突然頻繁胸痛，持續(xù)數(shù)秒，甚至幾分鐘，并多有灼燒感，伴隨壓榨性疼痛，很可能是心臟血管堵塞，誘發(fā)胸痛、心絞痛，甚至是心梗</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">四肢酸痛</b></p><p class="ql-block">血管發(fā)生堵塞，四肢通常表現(xiàn)為：肢體酸痛、無力；單側(cè)麻木，易跌倒；持物顫抖甚至跌落等</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">頭痛眩暈</b></p><p class="ql-block">大腦內(nèi)血管堵塞阻礙血液流通，引發(fā)缺血性頭痛，同時伴有眩暈癥狀，晨起更為明顯。易造成腦卒中、腦梗塞等腦血管疾病</p><p class="ql-block">2分鐘，教你自測血管是否堵塞：</p><p class="ql-block">全身平躺，雙腿抬高，與平面呈45度角，堅持2分鐘后，觀察自己的兩條腿，如果一條腿蒼白，甚至有點蠟白，腿部皮膚呈半透明狀。放下恢復正常時，這條腿又變得潮紅，說明已經(jīng)發(fā)生了缺血癥狀，及時檢查身體是否出現(xiàn)了血管堵塞，養(yǎng)護血管健康，</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">堅持“五個一”，血液更暢通！</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">一種營養(yǎng)</b></p><p class="ql-block">膳食纖維素，尤其是可溶性膳食纖維，對降低血液膽固醇有明顯效果</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">一些習慣</b></p><p class="ql-block">①、少煙，煙草中的一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合，使機體缺氧；進而增加血液黏稠度，造成小血管堵塞，嚴重者便會造成冠心病、心肌梗塞等問題</p><p class="ql-block">②、少葷，脂肪、蛋白等攝入過多，身體無法完全吸收，便會聚集在血液和各臟器上。導致血液粘稠度增加，堵塞血管，造成血流不暢</p><p class="ql-block">③、少鹽，攝入過多，會導致體內(nèi)鈉增多，進而會使血壓升高，增加血壓的壓力，損害心臟、腎臟、血管健康</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">一杯溫水</b></p><p class="ql-block">早起一杯溫開水，緩解血液粘稠，對血管起到?jīng)_刷作用，預防早起易發(fā)的心腦血管疾病風險</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187);">一套動作</b></p><p class="ql-block">①拉頸，預防頸部血管堵塞</p><p class="ql-block">②勾腳，改善血粘稠，預防血栓的形成</p><p class="ql-block">③快走，增強肌肉耐力，增加血管彈性，保護血管健康。</p> <p class="ql-block">血管堵塞多數(shù)是由于身體的<b style="color: rgb(237, 35, 8);">動脈粥樣硬化</b>造成的。身體的動脈粥樣硬化會導致患者身體的血管出現(xiàn)彈性變?nèi)鹾脱塥M窄，長時間的得不到治療會使患者的血管容易出現(xiàn)完全閉塞，會使患者身體的血管出現(xiàn)堵塞，血管堵塞容易使患者身體出現(xiàn)血栓和腦梗以及心肌梗死等多種的疾病，會影響到患者的生命健康，患者可以口服一些軟化血管的藥物治療，用藥期間患者身體如果出現(xiàn)癥狀加重，要及時的到醫(yī)院進行治療。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">血管堵塞的癥狀一般分為靜脈堵塞、動脈堵塞，具體如下：</b></p><p class="ql-block">1、靜脈堵塞：通常靜脈堵塞可能會在肢體的靜脈堵塞上表現(xiàn)為肢體的腫脹、疼痛，還會伴有肢體的淺靜脈擴張、皮膚顏色的改變，臟器的靜脈血栓的表現(xiàn)是為腹痛、腹脹，還有一些患者會出現(xiàn)腹脹、腹水、腹痛等，癥狀嚴重的話，還可能會導致腸管壞死。</p><p class="ql-block">2、動脈堵塞：動脈堵塞一般表現(xiàn)為肢體的冰冷、麻木、蒼白，還會有感覺異常以及疼痛，癥狀嚴重的時候，還可能會出現(xiàn)肢體的潰瘍、壞疽等，對于臟器、顱內(nèi)血管出現(xiàn)堵塞的表現(xiàn)通常為相應臟器的缺血癥狀，患者可能會出現(xiàn)偏癱、失語等癥狀，還有一些患者會出現(xiàn)相應的臟器的疼痛，癥狀嚴重的時候甚至會危及生命。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">血管堵塞四大癥狀</b></p><p class="ql-block">血管堵塞70%時出現(xiàn)的主要癥狀分為四種：</p><p class="ql-block">一、腦血管堵塞：出現(xiàn)頭暈、白天發(fā)困、記憶力減退。</p><p class="ql-block">二、心血管堵塞：出現(xiàn)腦悶、氣喘、心慌。</p><p class="ql-block">三、血管堵塞：出現(xiàn)腰背發(fā)酸。</p><p class="ql-block">四、肢體血管堵塞：手腳發(fā)麻發(fā)涼乏力</p> <p class="ql-block">遠離腦梗盡早做三個檢查</p><p class="ql-block">第一、頸動脈超聲</p><p class="ql-block">這個檢查可以發(fā)現(xiàn)很多早期的斑塊和血管狹窄，對預防腦梗發(fā)生有非常重要的作用。</p><p class="ql-block">第二、心電圖</p><p class="ql-block">有人可能會好奇，不是腦梗嗎？查心電圖干什么？其實查看心電圖主要是看有沒有房顫的情況，如果有房顫的話，心房里容易形成血栓，血栓會隨著血液進入大腦，容易發(fā)生腦梗塞。</p><p class="ql-block">第三、血脂</p><p class="ql-block">尤其是血脂中的低密度脂蛋白膽固醇，它是頸動脈斑塊生長的主要因素，如果它超標了，我們要盡可能的處理，避免斑塊的形成，也可以避免腦梗的發(fā)生。</p>