<p class="ql-block">今天讀書會(huì)，有一講的內(nèi)容是《分析場景中的幻想與現(xiàn)實(shí)》，列舉了11條跟幻想和現(xiàn)實(shí)有關(guān)的治療場景。</p><p class="ql-block">其中一條是這樣的：</p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px; color:rgb(57, 181, 74);">自戀型幻想，你幻想自己是萬眾矚目的中心，你因此變得異常神經(jīng)質(zhì)，咨詢師會(huì)反復(fù)面對(duì)你的幻想跟現(xiàn)實(shí)的差異，比如：你最關(guān)注的是你自己，其實(shí)別人跟你一樣最關(guān)注的是他自己，他并不會(huì)花你想象的那么多的時(shí)間來關(guān)注你；你犯的錯(cuò)誤對(duì)別人的影響可能沒有你想象的那么大；你取得的成就，別人也不可能跟你一樣在意；你認(rèn)為的別人對(duì)你的時(shí)時(shí)刻刻的挑剔，是你幻想被別人重視的一種變形的形式。</b></p> <p class="ql-block">其實(shí)在我們咨詢工作當(dāng)中，這樣的例子很常見。而且相對(duì)來說在青少年當(dāng)中這種情況是比較多的。青春期的孩子往往會(huì)有很多的“假想觀眾”，這和青春期孩子的心理特點(diǎn)是有關(guān)系的，他們會(huì)更多的發(fā)展和同伴之間的關(guān)系，也特別在意自己在同伴眼里的形象。</p><p class="ql-block">有很多孩子會(huì)很自卑，自卑的一個(gè)很大的原因是因?yàn)殚L得不好看或者是有缺陷，自己的高低胖瘦甚至是眉毛里的米粒大的痣，都有可能被別人在意，這本身就是一種極大的自戀，在咨詢工作當(dāng)中，我也會(huì)這樣的和來訪去溝通，你在擔(dān)心別人笑話你的時(shí)候，別人也在擔(dān)心你是不是在笑話他，每個(gè)人最在意的都是他自己。</p><p class="ql-block">在一段時(shí)間之后，來訪常常給我反饋，因?yàn)殚L相產(chǎn)生的自卑減輕了很多，還會(huì)給我講一些同學(xué)們的“相同之處”。</p>