<p class="ql-block">2023.3.16 二月二十五 星期四 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">因昨晚的事，今日一整天都在發(fā)悶氣，全部的不愉快都寫在臉上。但我不會把情緒帶上工作上，只是在家總是板著臉。這是我最至命的壞的毛病，為什么總是和自己過不去呢？任你怎么板著面，別人都不當(dāng)一回事，受傷的還是自己，每次遇到不愉快的事或是受委屈的事都是自己折磨自己，何必呢？開心又是一天，不開心又是一天，這道理誰都懂?？僧?dāng)真正發(fā)生不愉快的事時(shí)，就不會那么瀟灑的說出這句話。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">晚后與女兒打了半個(gè)鐘乒乓球，這才緩解了一下不愉快的情緒，郁悶了一天實(shí)在難受，還是只有運(yùn)動才能治愈心情。</p>