<p class="ql-block">全球共有5億胃病患者，中國(guó)就占了1.2億，是名副其實(shí)的“胃病大國(guó)”。脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不強(qiáng)，就會(huì)引發(fā)很多病癥。</p><p class="ql-block">脾主運(yùn)化，中醫(yī)稱它為“氣血生化之源”，當(dāng)它正常運(yùn)作的時(shí)候，能夠較快地過(guò)濾血液中出現(xiàn)的有毒和有害的物質(zhì)，從而保證血液的健康，為人體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)保駕護(hù)航。</p><p class="ql-block">脾虛濕氣重，會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：</p><p class="ql-block">1、大便黏膩、發(fā)青，排便不干凈；</p><p class="ql-block">2、手腳冰涼，四肢浮腫，臉色蠟黃；</p><p class="ql-block">3、皮膚易出油，頭發(fā)油膩，反復(fù)冒痘；</p><p class="ql-block">4、身體沉重，容易犯困，不想動(dòng)；</p><p class="ql-block">5、沒(méi)有食欲，口臭，痰多。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾運(yùn)濕但惡濕，如果脾被濕所困，脾就不得不虛了。通過(guò)艾灸的陽(yáng)熱之氣，驅(qū)寒逐濕對(duì)健脾養(yǎng)脾非常有用。</p><p class="ql-block"> 1、太白穴</p><p class="ql-block">凡脾虛之人皆可艾灸脾經(jīng)原穴太白。</p><p class="ql-block">功能主治：消化系統(tǒng)疾病：泄瀉，腸鳴，胃痛，胃痙攣，胃炎，消化不良，腹脹，便秘，腸炎，痔瘡；</p><p class="ql-block">2、中脘穴</p><p class="ql-block">艾灸中脘有健脾化濕，和胃降逆，理氣消滯，止痛的作用。</p><p class="ql-block">3、足三里</p><p class="ql-block">足三里是一個(gè)強(qiáng)壯身心的大穴，艾灸足三里有有理脾胃、調(diào)氣血、主消化、補(bǔ)虛弱之功效。</p><p class="ql-block">4、陰陵泉</p><p class="ql-block">陰陵泉足太陰脾經(jīng)之合穴，五行屬水，有清利濕熱，健脾理氣，益腎調(diào)經(jīng)，通經(jīng)活絡(luò)的作用。</p><p class="ql-block">主治腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、小便不利等脾不運(yùn)化水濕病證。還可以調(diào)理膝關(guān)節(jié)疼痛。</p><p class="ql-block">5、三陰交</p><p class="ql-block">屬足太陰脾經(jīng)穴。</p><p class="ql-block">艾灸三陰交有調(diào)和氣血，通經(jīng)活絡(luò)，健脾和胃，消谷化食，調(diào)經(jīng)止痛，寧心安神的作用。</p>