對(duì)于糖尿病患者來說，往往一經(jīng)確診，就要打響一場沒有硝煙的“抗糖”戰(zhàn)爭，而這場戰(zhàn)爭持續(xù)的時(shí)間則是接下來的一生。 <div><br></div><div>要想抗糖路上不走彎路，關(guān)于糖尿病的這5個(gè)“不等于”，糖尿病病友一定要盡早知道。<br></div><div><br></div><div style="text-align: center;"><b>01.沒有不舒服≠?zèng)]有并發(fā)癥</b></div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div><div style="text-align: left;">糖尿病是種長期慢性病，是一顆“糖衣炮彈”，很善于偽裝。<b><br></b></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">讓你在一段時(shí)間感覺良好，等你麻痹大意時(shí)，高血糖就會(huì)在你體內(nèi)肆意攻擊，身體逐漸被糖衣腐蝕，等到“炮彈”爆炸時(shí)，就會(huì)感覺這里也不舒服，那里也不舒服，此時(shí)并發(fā)癥已經(jīng)來了，而且往往到了中晚期。</div> <div><br></div><div>在此提醒糖人朋友們，千萬不要等到有并發(fā)癥了再去后悔。發(fā)現(xiàn)血糖高時(shí)，就要積極想辦法應(yīng)對(duì)，不能麻痹大意。即使沒有不舒服，也要注意觀察身體是否有細(xì)微變化。<br><br><div style="text-align: center;"><b>02.不吃或少吃主食≠餐后血糖好</b></div><br>不吃或少吃主食，不僅不會(huì)讓血糖變得更好，還可能導(dǎo)致血糖忽高忽低，引起頭暈?zāi)X脹，脫發(fā)、疲乏無力等各種不適。</div> <div><br></div><div>碳水化合物具有保護(hù)蛋白質(zhì)的作用，如果糖友因限制主食，經(jīng)常處于半饑餓狀態(tài)，會(huì)使攝入的蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為能量，同時(shí)體內(nèi)的蛋白質(zhì)也會(huì)被分解。長此以往，患者將日益消瘦，導(dǎo)致<b>營養(yǎng)不良、抵抗力下降</b>，易繼發(fā)各種感染。<br><br>當(dāng)碳水?dāng)z入不足時(shí)，脂肪就會(huì)分解供能，在產(chǎn)生脂肪酸的同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生酮體，酮體不能被機(jī)體利用，就會(huì)發(fā)生<b>酮癥酸中毒。</b><br></div><div><b><br></b></div><div>可見，不吃或少吃主食控糖得不償失。注重主食粗細(xì)合理搭配，比單純限制主食的量對(duì)控糖更好。在此給大家推薦幾款適合糖友吃的主食，<font color="#ed2308"><b>飽腹感強(qiáng)，且有助穩(wěn)糖、控糖。</b></font>?? <a href="https://k.weidian.com/MtN2MnT=" target="_blank" class="link"><i class="iconfont icon-iconfontlink"> </i>點(diǎn)擊此鏈接即可選購</a>??</div> <p class="ql-block"><b>苦蕎藜麥刀削面：</b>由黑苦蕎、優(yōu)質(zhì)黑麥，青海三色藜麥制作，不含白面，無添加劑，0脂低糖。</p> <p class="ql-block"><b>苦蕎青稞面葉：</b>黑苦蕎、黑小麥、青稞科學(xué)配比，純粗糧不加小麥粉，高蛋白、高膳食，飽腹感強(qiáng)，升糖指數(shù)極低！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>苦蕎掛面：</b>由黑苦蕎、山東沙地優(yōu)質(zhì)黑麥1：1制作，不含白面，無添加劑，1袋1斤裝。三高、糖友、減脂人群主食首選！</p> <p class="ql-block"><b>苦蕎青稞拌面：</b>黑苦蕎、優(yōu)質(zhì)黑麥+青稞，不含白面，無添加劑，0脂肪低糖，一袋二百克裝。圓細(xì)面，食用簡單方便。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">以上苦蕎、藜麥、青稞類主食，<a href="https://k.weidian.com/MtN2MnT=" target="_blank"><i> </i>?? 點(diǎn)擊此鏈接即可選購??</a></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>03.用了降糖藥≠控制好了血糖</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block"><b>降糖藥不是萬能的，不是說用了降糖藥，就能把血糖控制好。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果生活不規(guī)律，不控制飲食，也很少運(yùn)動(dòng)，或者多年不調(diào)整治療方案，用了降糖藥，血糖也很難控制好。</p> <div><br></div><div>也就是說，用了降糖藥，仍然要嚴(yán)格<b><font color="#ed2308">控制飲食，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，規(guī)律監(jiān)測血糖，定期就醫(yī)平估治療方案。</font></b></div><div><b><br></b></div><div style="text-align: center;"><b>04.打胰島素≠糖尿病病情嚴(yán)重</b></div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div><div style="text-align: left;">目前，胰島素是最強(qiáng)的降糖藥物，但打胰島素治療，并不意味著病情嚴(yán)重，只是病情需要。</div> <div><br></div><div>有些初診糖尿病，且血糖比較高的朋友，早期就開始胰島素治療，或許可以實(shí)現(xiàn)糖尿病的緩解。<br></div><div><br></div><div>也有的糖友使用一段時(shí)間的胰島素，隨著胰島B細(xì)胞功能的恢復(fù)，可以再次改為口服藥治療。<br></div><div><br></div><div><b><font color="#ed2308">總之胰島素并不是老年人的專利，也不一定要終身使用，需要根據(jù)病情，該用則用。</font></b><br></div><div><b><br></b></div><div style="text-align: center;"><b>05.貴的藥≠好藥</b></div><div style="text-align: center;"><b><br></b></div><div style="text-align: left;">“好藥”一般有這4個(gè)特點(diǎn)：①療效確切；②不良反應(yīng)少；③價(jià)格合理；④使用方便。<b><br></b></div><div style="text-align: left;"><br></div><div style="text-align: left;">評(píng)價(jià)一個(gè)藥物的好壞，關(guān)鍵還得看<b><font color="#ed2308">藥物是否適合患者的具體病情</font></b>，適合的，就是好的。再貴的藥，如果不適合病情，也不是好藥。<b>如果您認(rèn)可唐唐的觀點(diǎn)，不妨點(diǎn)個(gè)關(guān)注和贊吧！</b><br></div>