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艾繪習(xí)第23期B3組線上共讀《人生效率手冊(cè)》2月16日第11天

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<p class="ql-block">  今天看到越舒服越危險(xiǎn),上面提到舒適狀態(tài),自己十來(lái)年一直在舒適圈里,當(dāng)今天讀到這句話的時(shí)候自己有否定自己,但是又馬上拉回自己,其實(shí)就像書(shū)上說(shuō)的,還是定一個(gè)階段性的目標(biāo),做好以后來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)自己,最關(guān)鍵是活在當(dāng)下,去專(zhuān)注做一件事來(lái)修自己的硬本領(lǐng)。</p><p class="ql-block"> 反饋機(jī)制就是評(píng)價(jià),評(píng)價(jià)有三個(gè)角度,一是自我評(píng)價(jià),二是他人的評(píng)價(jià),三是自我評(píng)價(jià)加他人評(píng)價(jià)作為一個(gè)綜合的組合。</p>