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小越野跑

峻明

<p class="ql-block">好久沒越野跑了,今天決定來個小越野。跑越野要穿越野鞋,好鞋才能更好的保護(hù)腳。</p> <p class="ql-block">爬升比較大,7公里以后,只能跑跑走走了…</p> <p class="ql-block">長距離一定要補(bǔ)給,早上忘背越野包了,在回來的路上找了個小賣部,買了瓶水,一塊士力架,一個面包就算補(bǔ)給了</p> <p class="ql-block">拍了一小段視頻,一路風(fēng)景還不錯。跑山就是為了看見不一樣的風(fēng)景。一步一個腳印,跑的每一步都算。</p> <p class="ql-block">我們家的海拔高度。</p> <p class="ql-block">阿底村的海拔高度。</p> <p class="ql-block">當(dāng)我跑到石灰窯最高點(diǎn)的海拔高度。離我們家海拔高度,還是約有320米的爬升。</p> <p class="ql-block">這就是傳說中的阿底村,據(jù)說阿底村是寶象河水庫的源頭。</p> <p class="ql-block">阿底村也有自助燒烤,只不過離我們家太遠(yuǎn)了,不然的話,可以帶上家人一起來嘗嘗。</p> <p class="ql-block">凈空保護(hù)標(biāo)志語。</p> <p class="ql-block">體重滿意,繼續(xù)保持,繼續(xù)加油!</p>