<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">幸福和對(duì)錯(cuò)哪個(gè)更重要？我會(huì)選擇幸福，但現(xiàn)實(shí)生活中我往往都喜歡爭(zhēng)對(duì)錯(cuò)？[捂臉][捂臉]</p><p class="ql-block">因?yàn)槲蚁矚g證明自己是正確的，我自己是一個(gè)什么樣的人？以前都會(huì)拿外界的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)作為準(zhǔn)則，以大眾的觀點(diǎn)來(lái)形成自己的價(jià)值觀，當(dāng)標(biāo)準(zhǔn)不符合時(shí)，開(kāi)始內(nèi)耗。</p><p class="ql-block">比如以前看到孩子不寫(xiě)作業(yè)，玩手機(jī)就容易憤怒，那是因?yàn)槲矣幸粋€(gè)期待，我期待孩子認(rèn)真完成作業(yè)，學(xué)習(xí)自律，這樣會(huì)有一個(gè)美好的人生，同時(shí)自己也可以少操心，當(dāng)孩子沒(méi)有滿足我的期待，我就會(huì)想去控制，控制不了就憤怒，同時(shí)也有委屈，想自己為孩子為家庭付出了許多，為什么就沒(méi)有得到自己想要的結(jié)果。就會(huì)有很大的情緒。就會(huì)通過(guò)憤怒，指責(zé)，嘮叨發(fā)泄，而這些情緒的轉(zhuǎn)化都是需要我們?nèi)W(xué)習(xí)，去了解，然后學(xué)會(huì)管理。也就是好好的修自己。</p><p class="ql-block">所以又回到愛(ài)自己這一點(diǎn)來(lái)，一個(gè)不愛(ài)自己的人會(huì)內(nèi)耗，一生都在向外抓取，如果你不寬恕自己，就是不斷的內(nèi)耗，自己的想法會(huì)被外在的相來(lái)證實(shí)，一個(gè)感受不到愛(ài)的人何以有愛(ài)的能力。如果不懂自己，如何愛(ài)自己，又如何做自己。放下過(guò)去，才能真正的過(guò)好現(xiàn)在。</p>