<p class="ql-block">文字原創(chuàng)</p><p class="ql-block">圖片來自百度（除一張外）</p><p class="ql-block">音樂來自美篇</p> <p class="ql-block">從乒乓球比賽戰(zhàn)例談如何提高業(yè)余球員技戰(zhàn)術(shù)水平（一）</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">乒乓球在中國是國球，這歸功于容國團和莊則棟為主力的中國乒乓球隊。想當(dāng)年，容國團獲得第25屆世界男子乒乓球冠軍，莊則棟26屆27屆28屆連續(xù)三屆奪得男子世界乒乓球錦標(biāo)賽冠軍，轟動全國，震驚全世界。那時候，中國電視機還沒普及，看不了電視直播，只能聽收音機里面解說員充滿激情的解說。因為莊則棟，中國街頭巷尾都充滿了一種熱烈的氣氛，人們相逢談的最多的就是乒乓球。從此，中國乒乓球一發(fā)難受，成了人們眼中的“國球”。</p><p class="ql-block">從那時候起，我便喜歡上了乒乓球運動。隨著知青插隊、后調(diào)入徐州煤礦，在外漂泊十二年后重新回到南京，在南京農(nóng)業(yè)學(xué)院體育教研室工作。</p><p class="ql-block">按道理來講，體育老師應(yīng)該會有打乒乓球的，但實事求是講，并不是這樣的。絕大多數(shù)幾乎都不怎么會，少數(shù)老師會打幾下，但與我們這些業(yè)余乒乓球的水平相比，還是存在一定的差距。這種情況一直到幾年后，北京體育大學(xué)分來幾個老師，其中一個專項田徑標(biāo)槍的楊老師，體育項目尤其是球類項目都很精通，乒乓球當(dāng)然也不在話下。這樣，我與他成了乒乓球的“棋逢對手、將遇良才”的好搭檔，打起球來就有了興趣和積極性。記得，從八十年代開始，學(xué)校工會每年都組織教職工乒乓球賽。體育教研室那時還屬于基礎(chǔ)課部，由楊老師、高老師和我組成的乒乓球隊，在學(xué)校組織的歷年比賽中都取得過比較好的成績。但楊老師的專注點在網(wǎng)球上。因此，我在體育部打乒乓球的機會并不太多，多數(shù)時間用在了工作和學(xué)習(xí)及其它體育運動之中。</p><p class="ql-block">校內(nèi)業(yè)余高手多半集中在教工俱樂部打球，但因為人多嘛，練球、練基本功、練不了多久就開始比賽。這種情況下，我的乒乓球運動能力提高就顯得相對比較慢。</p><p class="ql-block">我乒乓球水平真正有所提高是在九十年代末。那時國家推行市場化改革，學(xué)工處學(xué)生宿舍的管理劃歸后勤集團。過去在基建處、后來轉(zhuǎn)后勤的老曹分到了我這里。他是南農(nóng)業(yè)余高手，被我們稱為“無冕之王”。他的球風(fēng)細膩中隱含兇悍的打法。他體格強壯，他的拉球強烈旋轉(zhuǎn)，前沖性強，而且還有一拍側(cè)拐弧旋。他更厲害的是善于用腦子打球。我真正開始比較好的認識乒乓球，主要就在這個時期。因為同在一個單位，常常在一起切磋，單單練習(xí)基本功，時間上至少能保持練到半個小時、 甚至一個小時，斜線、直線進攻對練、反手推擋等。</p><p class="ql-block">在老曹的帶動下，我開始琢磨打球的各種細節(jié)及方法。這很重要。為什么有些人天天練球，卻進步緩慢？我覺得這與平時打球不善于記球有一定關(guān)系，就像我過去一樣，打到哪里是哪里。這如何提高？</p><p class="ql-block">乒乓球既是體力運動更是一項智力游戲。只是為了鍛煉身體，那它就是一種體育鍛煉方式，如果球員希望在練球中有所提高的話，那它就一定應(yīng)該是一項智力、體育運動。在我看來，善于記球、動腦子打球是作為乒乓球愛好者提高水平的一個必然途徑！</p> <p class="ql-block">圖片說明</p> <p class="ql-block">25屆世界乒乓球賽男子單打冠軍：容國團</p> <p class="ql-block">26、27、28屆世界乒乓球賽男子單打冠軍：莊則棟</p> <p class="ql-block">莊則棟是小球轉(zhuǎn)動大球的直接參與者。他與科恩互贈禮物，最終打開了中美冰封二十余年的兩國關(guān)系的大門。</p> <p class="ql-block">右側(cè)第一人是筆者</p> <p class="ql-block">一、關(guān)于發(fā)球</p><p class="ql-block">乒乓球的發(fā)球是比賽開始后的第一項技術(shù)環(huán)節(jié)。好的發(fā)球是走向成功的第一步。因此，我們從發(fā)球開始說起。乒乓球的發(fā)球名堂很多，下旋、上旋、轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)、奔球，砍式發(fā)球、高拋球等，不一而足。發(fā)球時，首先一定要注意對方的站位，是近臺還是中臺還是遠臺，根據(jù)對手站位選擇不同的發(fā)球，或追身或近臺，調(diào)動對手，迫使對手上來就陷于被動。發(fā)球中，再根據(jù)對手的情況，發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)球，或下旋或上旋，或轉(zhuǎn)不轉(zhuǎn)等，目的就是為了搶占主動。乒乓球的發(fā)球是有套路的。</p><p class="ql-block">上面講了，看對手站位發(fā)球，但，這還不夠。要有一套組合。對手站位相對靠近臺，那么，開始階段，一定是追身長球；等到他稍微退后一點，其實，你已經(jīng)在一定層面占了主動。原因在于，對手已經(jīng)退后，站在了他并不熟悉的位置在接發(fā)球。當(dāng)然，作為有一定水平的業(yè)余高手，盡管暫時處于被動情況，但他們的調(diào)整能力是很強的，會很快地進行改變，并以拉球落點來控制對手的打法。對手變，作為發(fā)球的一方，此后，一定也要隨之應(yīng)變，以再次打破對手的節(jié)奏和習(xí)慣。比如，對手一旦退出去后，可以發(fā)短網(wǎng)不出臺球，或左或右，或下旋或上旋。自己發(fā)什么球，自己頭腦要清楚，只有這樣，你才會為接下來你的第二板做好準備。對手站位發(fā)生變化后，發(fā)短球時，最好先發(fā)一個對手右側(cè)短網(wǎng)上旋球。</p><p class="ql-block">對方在稍退后接發(fā)球的情況下，面對來球，會顯得有些倉促，他在上步的同時，或臺內(nèi)撲殺，或搓球。兩者大多數(shù)情況下會是斜線球。因此，一般情況下，你需要注意斜線的來球，或?qū)負?，或?qū)γ案咔蜻M行攻擊?？傊?，發(fā)球的落點應(yīng)有不斷的變化，根據(jù)對手的站位變化而變化；根據(jù)對手接發(fā)球的能力而有針對性的發(fā)出長短不一、旋轉(zhuǎn)不同、落點有別的不同的球，目的就是打亂對手的節(jié)奏和習(xí)慣，使得自己比較快的取得局部的主動權(quán)。</p> <p class="ql-block">今年是毛主席“發(fā)展體育運動 增強人民體質(zhì)”七十周年紀念年。</p> <p class="ql-block">未完，待續(xù)。</p>