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2022年的三伏天（初伏）

平安（葉琴）

<p class="ql-block">去年的三伏天艾灸的時候，腿的足三里穴和豐隆穴灸出了水泡，接著腿害了起來一直到12月腿才正式的好了?？墒俏业纳眢w氣虛血虛就像害了一場大?。∈趾屯仁冀K有麻麻的感覺，現(xiàn)在只有腳拇指有點像是別人的。直到三伏天才感覺氣血好了。這就告訴我一年歲數(shù)一年人了！頭伏灸的第一天，前胸后背灸后都是水，沒有餓的感覺和屁的聲音。大便就像拉稀但又不是呢。不過今年的天氣也是不對哦，一直都是高溫35度——40度！潮濕悶熱天氣！爸爸為了長壽也在艾灸呢？哈哈哈??</p> <p class="ql-block">爸爸告訴我他在艾灸，用坐灸艾灸，說是屁股燙泡了，他也厲害吧。我坐灸只能放一個小艾柱，他居然放了四個，不是很燙嘛，人是活的東西是死的哈，感覺燙的時候，可以把放在腰上灸一下，可以移動哦。這就是去他家的時候，他打開給我看的。</p> <p class="ql-block">這是我們吃飯后，過了半小時爸爸說要艾灸。我?guī)退?。灸的是關(guān)元氣海穴。告訴他4小時后才能洗澡哦。空腹和吃飯后不能艾灸的。必須最遲要半小時后才能做的。初伏灸我也連續(xù)灸了三天。自己灸后在做飯吃，小腿有點酸脹。想灸的時候在灸吧。這就是保健灸！</p>