<p class="ql-block">早上好。</p><p class="ql-block">?90歲的老太太拉著你的手，講你小時(shí)候事，你媽媽小時(shí)候的事，你姥姥、奶奶小時(shí)候的事，這份親情的流動(dòng)，真的不只是“幸?！眱蓚€(gè)字能表達(dá)的。祝我五姨奶長命不止百歲[蛋糕][蛋糕][蛋糕]</p><p class="ql-block">90歲的老人家，我見過有數(shù)的幾個(gè)人。?我的太奶奶1900年出生，1993年春節(jié)后去世，小腳老太太；我公公90歲去世，我婆婆92歲去世。無一例外，她們都積極樂觀，同時(shí)體型都挺瘦的，吃的都不多，我公公常年堅(jiān)持七分飽完事，我婆婆和我太奶奶，都是常年吃素。</p><p class="ql-block">?長壽和基因有關(guān)，和生活方式更是息息相關(guān)。與吃的量的關(guān)系更大。食物要盡可能取自天然，保持多樣性。</p><p class="ql-block">?而積極樂觀，是最重要的精神上的保證。[呲牙]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">?現(xiàn)在就笑一笑吧！</p><p class="ql-block">祝親們周末愉快！</p><p class="ql-block">?感恩所有早安所有。</p> <p class="ql-block">昨天路上的云卷云舒</p>