<p class="ql-block">網(wǎng)癮老年需要多幫助</p><p class="ql-block"> 新時代里有不少老年人整天抱著手機，只要手機一有故障便坐立不安，隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，越來越多的老年人開始頻繁使用智能手機，有些成為了過度依賴社交媒體和網(wǎng)絡群，尤其是疫情提倡非必要不出門，都成了“網(wǎng)癮老年”，我曾寫過“低頭一族”文章，低頭族是指整天手機不離手的人，一會兒發(fā)個抖音、一會兒刷個視頻、一會兒發(fā)個朋友圈、一會兒發(fā)個表情、一會兒看看小視頻、一會兒打打小游戲、一會兒拍拍照片、玩得不亦樂乎，這些老人對網(wǎng)絡的上癮程度，和年輕人相比是有過之而無不及。</p><p class="ql-block"> 老年人“低頭族”需要多幫助，沉迷于網(wǎng)絡的老年人，很可能會將自我迷失在網(wǎng)絡中，網(wǎng)絡安全這根弦一定要繃緊，網(wǎng)絡詐騙其花樣繁多，行騙手法日新月異，常用手段有假冒好友、網(wǎng)絡釣魚、網(wǎng)銀升級詐騙等，主要特點有空間虛擬化、行為隱蔽化等，老年人勝不謹防會造成身體和經(jīng)濟方面損害。幫助老年人擺脫網(wǎng)癮，讓老年人“抬頭”正常生活，需要各方真情關心，采取切實有效措施。社區(qū)街道應多組織群眾文化活動，讓老年人的業(yè)余時間過得充實。作為子女，應該在平常多陪伴老人，經(jīng)常打電話和老人聊天，讓老年人內(nèi)心不孤獨，有精神寄托。老年人自身也應擴大自己的社交圈，主動融入社會，參與志愿者公益活動發(fā)揮余熱，用積極的心態(tài)把晚年生活過得多姿多彩，從而擺脫對手機的過度依賴。</p>