<h3 style="text-align: center">積極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮。</h3> 楊瀾在采訪基因?qū)W家尹燁時(shí)，提問(wèn)說(shuō)：<br><br>“有人說(shuō)癌癥患者，一半是病死的，另一半其實(shí)是嚇?biāo)赖模欠駥賹?shí)？”<br><br>尹燁回答說(shuō)：<br><br>“情緒的確可以改變基因。我們要遠(yuǎn)離爛人、破事，讓自己高興起來(lái)，多接觸正能量的事物?！? 作家胡夫蘭德也曾說(shuō)，一切對(duì)人不利的影響中，最能使人短命夭亡的，就是不好的情緒和惡劣的心情。<br><br>爛人與破事，只會(huì)拉著你蜷縮在黑暗的角落里，讓你發(fā)現(xiàn)不了世界的美好。<br><br><div style="text-align: center;"><b>01</b></div><br>莫言在小說(shuō)《晚熟的人》里，刻畫過(guò)一個(gè)爛人，叫武功。<br><br>武功這人沒(méi)有什么本領(lǐng)，打架也經(jīng)常是被揍的那個(gè)。<br><br>但他偏偏去招惹村里力氣最大的王魁，打不過(guò)人家，就污言穢語(yǔ)罵對(duì)方。<br><br>被打瘸腿的武功，跑到王魁家門口破口大罵，聲稱自己賤命一條，除非王魁弄死自己，否則早晚有一天會(huì)報(bào)復(fù)王魁的老婆孩子。<br><br>王魁氣得用鐵锨去鏟他，被村里的會(huì)計(jì)攔了下來(lái)。<br><br>武功不依不饒，站在院子外面叫罵，污蔑王魁的孩子是他老婆與別人私生的。<br><br>最后，逼不得已，為了遠(yuǎn)離爛人，王魁舉家搬離了村子。<br><br>武功去惹村里的另一個(gè)年輕人，被年輕人打倒在地，武功揚(yáng)言會(huì)誓不罷休。<br><br>果真在一個(gè)月黑風(fēng)高的夜里，武功把年輕人家里，一畝即將要豐收的玉米砍了個(gè)精光。<br><br>俗話說(shuō)，寧與智者打一架，不跟爛人說(shuō)句話。<br><br><b>與垃圾人糾纏，最終受到傷害的只會(huì)是自己。</b><br><br>作家平開順的父親是個(gè)熱心的老頭，喜歡打抱不平。<br><br>因?yàn)榭床粦T年輕人把車停在小區(qū)的人行道，勸年輕車主把車開走，結(jié)果被年輕人一頓罵。<br><br>平開順的父親聽了特別難受，一口氣憋在心里，久久不能釋懷，兩天后就中風(fēng)了。<br><br>平開順感慨說(shuō)，父親犯的最大錯(cuò)誤，就是試圖用道理感化一個(gè)根本不講道理的人。<br><br>人生要有不較勁的智慧，同爛人破事較勁，最終只有兩個(gè)結(jié)果。<br><br>一是你贏了，但因此你也付出了大量時(shí)間和精力，得不償失。<br><br>二是你輸了，把自己搞得滿身戾氣，心情暴躁，郁郁寡歡。<br><br>不管哪一種結(jié)果，最后你都是輸家。<br><br>這世上所有事情都是有成本的，跟爛人破事糾纏，搭進(jìn)去的是你的時(shí)間和健康。<br><br><div style="text-align: center;"><b>02</b></div><br>美國(guó)生物學(xué)家弗里德曼和羅斯曼曾提出過(guò)著名的“人格理論”：<br><br><b>A型人格</b>：好勝心強(qiáng)，愛(ài)跟人爭(zhēng)論，個(gè)性急躁，非常容易生??；<br><br><b>B型人格</b>：從容不迫，悠然自得，患病較少，得病幾率是A型人格的1/6； 俗話說(shuō)，百病由心生，百病從心治。<br><br>這世間之事，比不完，爭(zhēng)不盡，凡事都要計(jì)較個(gè)對(duì)錯(cuò)，心有千千結(jié)，自會(huì)種下病根。<br><br>學(xué)會(huì)向愚蠢低頭，心寬了，煩惱自然就少了一大半。<br><br>博主<b>@朱老師</b>，有天開車回家，發(fā)現(xiàn)附近都沒(méi)有停車位了。<br><br>當(dāng)時(shí)已是深夜，他想著早晨五點(diǎn)就要外出，索性把車停在了巷子口，反正也不會(huì)耽誤別人。<br><br>把車停好以后，他再三確認(rèn)沒(méi)有擋住路，才放心回家睡覺(jué)了。<br><br>沒(méi)想到大半夜被一陣急促的敲門聲吵醒了，剛一開門，對(duì)方就不由分說(shuō)破口大罵。<br><br>原來(lái)是鄰居喝多了酒，回來(lái)的時(shí)候撞在了車上。<br><br>朱老師連忙向?qū)Ψ降狼福┖靡路?zhǔn)備跟著對(duì)方去挪車，對(duì)方罵罵咧咧講了一路，甚至揚(yáng)言要找人收拾他。<br><br>可他沒(méi)有回一句嘴，就跟什么事都沒(méi)發(fā)生一樣，挪完車就繼續(xù)回家睡覺(jué)了。<br><br>事后，跟朋友閑聊時(shí)說(shuō)起這件事，在場(chǎng)的人都夸他能忍。<br><br>朱老師笑著說(shuō)：“何必給自己找不痛快，比起解一時(shí)之氣，還是我的心情和睡眠更要緊?！?lt;br><br>漫畫家?guī)酌子卸卧捳f(shuō)得極好：<br><br>“不要在一件別扭的事上糾纏太久。<br><br>糾纏久了，你會(huì)煩，會(huì)痛，會(huì)厭，會(huì)累，會(huì)神傷，會(huì)心碎。<br><br>實(shí)際上，到最后，你不是跟事過(guò)不去，而是跟自己過(guò)不去。<br><br>無(wú)論多別扭，你都要學(xué)會(huì)抽身而退?！?lt;br><br><br>學(xué)會(huì)不爭(zhēng)、不吵、不計(jì)較后，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，整個(gè)世界也會(huì)變得和顏悅色。 <div style="text-align: center;"><b>03</b></div><br>人生的選擇權(quán)永遠(yuǎn)在自己手中。<br><br>當(dāng)你畫地為牢，你就永遠(yuǎn)只能過(guò)囚徒般的生活，壓抑、無(wú)力、暗無(wú)天日。<br><br>當(dāng)你遠(yuǎn)離那些黑暗的磁場(chǎng)，迎著光的方向走，終有一天你能走出內(nèi)心的囚牢，過(guò)上自由愜意的生活。<br><br>網(wǎng)友葉女士講述過(guò)自己的遭遇，讓人非常痛心。<br><br>一次偶然，葉女士發(fā)現(xiàn)了丈夫出軌，但她暗下決心，絕不離婚。<br><br>哪怕自己被傷得體無(wú)完膚，也不能成全丈夫和其他女人。<br><br>那一年，她每天都活得非常痛苦，頭發(fā)大把大把地掉，臉上也變得黯淡無(wú)光。<br><br>可她始終過(guò)不去心里那道坎，永遠(yuǎn)有一個(gè)執(zhí)念——堅(jiān)決不離婚，耗也要耗死他們。<br><br>直到在一次單位組織的例行體檢中，葉女士被查出早期乳腺癌，身體還有一些其他指標(biāo)也超了標(biāo)。<br><br>看到檢查結(jié)果的那一刻，她才如夢(mèng)方醒：<br><br>“我并沒(méi)有耗死任何人，我只不過(guò)是耗死了自己。如果一切可以重來(lái)，我堅(jiān)決不會(huì)再有執(zhí)念，我會(huì)放過(guò)他，更會(huì)放過(guò)我自己?！?lt;br><br>想通以后，她打電話給丈夫，同意離婚。<br><br>離婚以后，葉女士才感到如釋重負(fù)：<br><br>“當(dāng)我遠(yuǎn)離那些爛人爛事之后，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)陽(yáng)光是那么的燦爛，公園里的花是那么的嬌艷欲滴，飯菜是那么香甜，原來(lái)我也可以心無(wú)城府地開懷大笑?！?lt;br><br>心理學(xué)上有個(gè)說(shuō)法：<br><br><b>每個(gè)人處理每一件事，都是大腦重塑的過(guò)程。<br><br>與什么樣的事打交道，你就會(huì)不由自主地扮演相應(yīng)的角色，直到真正成為那個(gè)樣子。</b><br><br>凝視深淵過(guò)久，深淵也將凝視你。<br><br>不跟爛人破事死磕，不是對(duì)對(duì)方的妥協(xié)，而是學(xué)會(huì)了愛(ài)自己。<br> 馮侖在《方向?qū)α?，就不怕路遠(yuǎn)》一書中寫道：<br><br><br>“正所謂，積極的人像太陽(yáng)，照到哪里哪里亮，消極的人像月亮，初一十五不一樣。<br><br>我們要如同向日葵，跟著太陽(yáng)走，沐浴陽(yáng)光綻放花蕊，而不是對(duì)著陰晴不定的月亮傷春悲秋?！?lt;br><br>十倍速遠(yuǎn)離消耗你的人，多去靠近能滋養(yǎng)你的人，活成自己的太陽(yáng)。