<p class="ql-block">練瑜伽久了</p><p class="ql-block">每個人都會有不同的領(lǐng)悟</p><p class="ql-block">這14句瑜伽感悟</p><p class="ql-block">練瑜伽3年以上的人肯定懂！</p> <p class="ql-block">練習瑜伽不需要有太多的天賦</p><p class="ql-block">只需要你的堅持</p> <p class="ql-block">在練習中感受</p><p class="ql-block">在練習中思考</p><p class="ql-block">在練習中頓悟</p><p class="ql-block">時間會把瑜伽這顆珍珠</p><p class="ql-block">打磨的更加璀璨</p> <p class="ql-block">瑜伽就像拆盲盒</p><p class="ql-block">隨時會給你帶來驚喜瞬間</p> <p class="ql-block">本以為瑜伽是為了塑型</p><p class="ql-block">練瑜伽后才發(fā)現(xiàn)</p><p class="ql-block">瑜伽是一種生活哲學</p><p class="ql-block">在浮躁焦慮的社會下</p><p class="ql-block">給自己的內(nèi)心保持一方小小的凈土</p> <p class="ql-block">走今天的路</p><p class="ql-block">過當下的生活</p><p class="ql-block">便是最好的瑜伽</p> <p class="ql-block">瑜伽體位中每一次呼吸的保持</p><p class="ql-block">都是一種深層的覺知</p><p class="ql-block">一種持續(xù)的自我觀察</p> <p class="ql-block">喜歡上瑜伽</p><p class="ql-block">不是因為什么大道理</p><p class="ql-block">而是一節(jié)課的練習以后</p><p class="ql-block">能感受到從頭到腳的放松</p> <p class="ql-block">快樂就是</p><p class="ql-block">隨時隨地練瑜伽</p> <p class="ql-block">瑜伽是一條看上去有點長的路</p><p class="ql-block">但是每天都有不同的風景</p><p class="ql-block">每天你都會遇到更好的自己</p> <p class="ql-block">沒有完美的瑜伽</p><p class="ql-block">只有真實的自己</p><p class="ql-block">坦然接受不完美才是真正的自由</p> <p class="ql-block">瑜伽是和自己的相處</p><p class="ql-block">不是和別人的比賽</p> <p class="ql-block">墊子上是體式，墊子外是心態(tài)</p><p class="ql-block">瑜伽，是一種生活方式</p> <p class="ql-block">從沒有白費的努力</p><p class="ql-block">也沒有碰巧的成功</p><p class="ql-block">只要認真對待生活</p><p class="ql-block">終有一天，你的每一份堅持</p><p class="ql-block">都將絢爛成花</p> <p class="ql-block">天賦可以讓一個人閃閃發(fā)光</p><p class="ql-block">努力也能</p><p class="ql-block">堅持瑜伽的你</p><p class="ql-block">始終溫暖有光</p>