<p class="ql-block"><b>你是否常常經(jīng)歷“被打擾”的時(shí)刻？</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor">?</span>高鐵上大聲外放的音樂，電影院里此起彼伏的鈴聲，夜里休息時(shí)樓上蹦蹦跳跳的聲響，以及在電梯里遇見不牽繩的狗狗時(shí)，無處安放的恐懼。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>因此，我們急需一份“不打擾”的體貼。</b></p><p class="ql-block"><b>20個(gè)“不打擾他人”的小事，不打擾，就是對(duì)彼此的溫柔。</b></p> <p class="ql-block">1，清晨外出或深夜回家，</p><p class="ql-block">心里裝著熟睡中的家人和鄰居，</p><p class="ql-block">小聲轉(zhuǎn)動(dòng)門把手，腳步輕盈，</p><p class="ql-block">盡量不發(fā)出擾人的聲響。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">呵護(hù)他人的美夢(mèng)酣甜。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2，電梯里，自覺給寵物戴上鏈子。</p><p class="ql-block">不是每個(gè)人都不害怕狗狗，</p><p class="ql-block">哪怕你認(rèn)為自家狗狗足夠溫順可愛，</p><p class="ql-block">外出的時(shí)候也記得拴好繩子。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在意他人的不適和恐懼。</b></p> <p class="ql-block">3，不因近水樓臺(tái)或好奇心驅(qū)使，</p><p class="ql-block">向身邊人發(fā)起進(jìn)攻式詢問社交。</p><p class="ql-block">“今年多大了？”</p><p class="ql-block">“有男朋友嗎？結(jié)婚沒？生孩子了嗎？”</p><p class="ql-block">“父母很能干吧，做什么的？”</p><p class="ql-block">“有房嗎？多少平？改天去你家玩玩?。俊?lt;/p><p class="ql-block">“現(xiàn)在啥職位了？一個(gè)月能掙多少?。俊?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">別人不說，不要問；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">別人說了，不多問。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4，逢人做了尷尬或失態(tài)的事，</p><p class="ql-block">走路滑倒了，出口鬧笑話了，</p><p class="ql-block">在街頭打電話痛哭失聲了……</p><p class="ql-block">不要圍觀打量別人的窘態(tài)，</p><p class="ql-block">如果遇到殘障人士，更不可以。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不直視他人的尷尬和痛苦。</b></p> <p class="ql-block">5，開車時(shí)，</p><p class="ql-block">遇到有積水的地方慢點(diǎn)開，</p><p class="ql-block">并道時(shí)提前開轉(zhuǎn)向燈，</p><p class="ql-block">市區(qū)夜間合理用遠(yuǎn)光燈。</p><p class="ql-block">停車時(shí)，</p><p class="ql-block">考慮兩邊車子進(jìn)出的方便。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一名好司機(jī)的修養(yǎng)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6，看電影時(shí)按時(shí)入場，</p><p class="ql-block">開場后找座位會(huì)擋住別人觀影的視線；</p><p class="ql-block">自覺把手機(jī)調(diào)成靜音模式，</p><p class="ql-block">不讓突兀的響鈴打斷觀眾陷入的情緒。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">銀幕前的成全。</b></p> <p class="ql-block">7，微信里，</p><p class="ql-block">不群發(fā)五花八門的推銷廣告，</p><p class="ql-block">不群發(fā)復(fù)制粘貼的祝福模板，</p><p class="ql-block">不群發(fā)所有聯(lián)系人驗(yàn)證是否還是好友……</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不亂用群發(fā)的私權(quán)，驚擾別人的手機(jī)。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8，公共場所不外放視頻，</p><p class="ql-block">不在人群中高聲喧嘩，</p><p class="ql-block">不在辦公室吃氣味濃烈的食物。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不刷“令人不適”的存在感。</b></p> <p class="ql-block">9，進(jìn)門之前先敲門，</p><p class="ql-block">即使是進(jìn)自己孩子的房間也是如此。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不擅闖“私人領(lǐng)地”。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">10，吃完快餐順手收拾一下桌子，</p><p class="ql-block">商店里把擺弄完的物品歸位，</p><p class="ql-block">雨傘進(jìn)屋時(shí)套上透明防水袋，</p><p class="ql-block">退房時(shí)簡單歸置床鋪和垃圾。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">舉手之勞，不添麻煩。</b></p> <p class="ql-block">11，平時(shí)不怎么聯(lián)系，</p><p class="ql-block">一開口就委托別人幫忙辦事的，</p><p class="ql-block">你需要清晰地知道：</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">沒有什么是理所當(dāng)然。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">12，“我年紀(jì)還輕，閱歷不深的時(shí)候，</p><p class="ql-block">我父親教導(dǎo)過我一句話，我至今還念念不忘。 </p><p class="ql-block"> ‘每逢你想要批評(píng)任何人的時(shí)候，</p><p class="ql-block">你就記住，這個(gè)世界上所有的人，</p><p class="ql-block">并不是個(gè)個(gè)都有過你擁有的那些優(yōu)越條件。’”</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，不要隨意評(píng)判那些</p><p class="ql-block">自己不能理解的生活方式和路徑。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">尊重與你不同的生活。</b></p> <p class="ql-block">13，當(dāng)生活不順、心情不暢時(shí)，</p><p class="ql-block">學(xué)會(huì)自己承擔(dān)和消化。</p><p class="ql-block">不要一味地用你的苦水去攪擾別人的生活。</p><p class="ql-block">有些痛苦是無法分擔(dān)的，</p><p class="ql-block">別人的關(guān)愛至多只能轉(zhuǎn)移你對(duì)痛苦的注意力，</p><p class="ql-block">卻不能改變痛苦的實(shí)質(zhì)。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不把別人當(dāng)情緒的垃圾桶。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">14，分手后，果斷點(diǎn)。</p><p class="ql-block">不糾纏前因后果，不乞求再愛一次。</p><p class="ql-block">不頻繁在社交平臺(tái)留言追問，</p><p class="ql-block">不四處打聽對(duì)方消息和近況。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">放手是我最后的溫柔。</b></p> <p class="ql-block">15，地鐵上，</p><p class="ql-block">一位媽媽怕睡著的孩子踢到別人，</p><p class="ql-block">也怕鞋子弄臟別人的衣服，</p><p class="ql-block">就用手一直捧著孩子的鞋子。</p><p class="ql-block">可能這個(gè)舉動(dòng)微不足道，</p><p class="ql-block">但是在旁人看來就是很暖心。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">舉止蘊(yùn)暖的家教。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">16，到學(xué)校給兒子送東西，</p><p class="ql-block">擔(dān)心高跟鞋走路聲音太響影響學(xué)生聽課，</p><p class="ql-block">江蘇溧陽這位女士悄悄脫下鞋子拎在手里，</p><p class="ql-block">赤腳跑了四層樓。</p><p class="ql-block">這一幕，恰巧被學(xué)校的一名老師記錄了下來。</p><p class="ql-block">這位老師很受觸動(dòng)，</p><p class="ql-block">“我覺得她這么做是對(duì)老師和學(xué)生的尊重，</p><p class="ql-block">往更大了說是對(duì)教育的尊重！”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">悄聲行走的教養(yǎng)。</b></p> <p class="ql-block">17，小時(shí)候很調(diào)皮，</p><p class="ql-block">和哥哥在地板上又蹦又跳，比賽遙控汽車。</p><p class="ql-block">爸爸很生氣地說：</p><p class="ql-block">‘樓下鄰居要休息，你們考慮過別人的感受嗎？’</p><p class="ql-block">雖然是一件很小的事情，</p><p class="ql-block">但那時(shí)候才知道了除了自己，還有樓上樓下。”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不把快樂建立在別人的痛苦上。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">18，“大四那年，宿舍有一個(gè)室友考研。</p><p class="ql-block">她學(xué)習(xí)非?？炭?，每天都要學(xué)到很晚。</p><p class="ql-block">為了不打擾我們休息，</p><p class="ql-block">她特意買了一個(gè)可以調(diào)節(jié)亮度的臺(tái)燈，</p><p class="ql-block">每當(dāng)其他人睡覺時(shí)，她就會(huì)默默把燈光調(diào)暗?！?lt;/p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">調(diào)低一個(gè)檔。</b></p> <p class="ql-block">19，“一次坐出租車，</p><p class="ql-block">因?yàn)樘v，抱著背包睡著了。</p><p class="ql-block">司機(jī)師傅默默把收音機(jī)的音量調(diào)小，</p><p class="ql-block">把窗戶升高讓灌進(jìn)來的夜風(fēng)小一點(diǎn)，</p><p class="ql-block">使匆忙的我在奔波的路上，</p><p class="ql-block">可以多喘息一會(huì)。”</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">萍水相逢的善意。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">20，鄭州一位96歲老奶奶，</p><p class="ql-block">因堅(jiān)持?jǐn)[攤30年而走紅。</p><p class="ql-block">各路主播前往攤位前直播蹭流量，</p><p class="ql-block">一時(shí)間，水泄不通，熱鬧非常。</p><p class="ql-block">當(dāng)網(wǎng)友問老奶奶關(guān)于走紅的感受時(shí)，</p><p class="ql-block">答曰：不想走紅，也不想被圍觀！</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有一種不打擾叫：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">不擾亂別人平靜的生活。</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>寫在最后</b>：不打擾是一個(gè)人言行中的細(xì)節(jié)、舉止間的溫柔、相處時(shí)的禮貌。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歌德說，一個(gè)人的禮貌就是一面照出他肖像的鏡子。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">愿這面鏡子，折射出的是眼有他人、心懷分寸的你。</p>