<p class="ql-block">丁曉明 副主任醫(yī)師武漢市第三醫(yī)院中醫(yī)科三級甲等</p><p class="ql-block">功效與作用：</p><p class="ql-block">降壓、補肺益氣、護(hù)心養(yǎng)腦</p><p class="ql-block">蛹蟲草，又名北冬蟲夏草、北蟲草等，是由子座與菌核兩部分組成的復(fù)合體。蛹蟲草是一種子囊菌，不僅具有營養(yǎng)價值，而且有一定的藥用價值，是一種能同時平衡、調(diào)節(jié)陰陽的中藥。具有降壓、補肺益氣、護(hù)心養(yǎng)腦等功效。</p><p class="ql-block">1、降壓：蛹蟲草可以擴(kuò)張血管、降血脂，有降壓的作用，所以蛹蟲草對改善高血壓有一定療效。</p><p class="ql-block">2、補肺益氣：蛹蟲草具有很強的抗炎作用，可以清除肺內(nèi)、支氣管內(nèi)的宿痰和垃圾，改善呼吸系統(tǒng)，適量食用還可以補肺益氣。</p><p class="ql-block">3、護(hù)心養(yǎng)腦：蛹蟲草被譽為心腦血管的保護(hù)神，可以降低和預(yù)防心腦血管病的發(fā)病率，清除血液中的垃圾，減少長期服藥對肝、腎的損傷，營養(yǎng)心肌、恢復(fù)血管彈性。</p><p class="ql-block">注意事項</p><p class="ql-block">適宜人群：</p><p class="ql-block">肺結(jié)核患者、腎虛患者</p><p class="ql-block">禁忌人群：</p><p class="ql-block">陰虛火旺者</p><p class="ql-block">不宜同食：</p><p class="ql-block">蘿卜、番茄</p><p class="ql-block">蘿卜里面含有芥子油，它會加速腸胃的消化，會減少蛹蟲草在體內(nèi)的存留時間，可能會影響到蛹蟲草的吸收。蛹蟲草與酸冷的食物如番茄同食，會影響到蛹蟲草的功效，還可能會導(dǎo)致惡心。</p><p class="ql-block">食用方法：</p><p class="ql-block">1）泡茶</p><p class="ql-block">取適量蛹蟲草用開水沖泡，5分鐘后便可直接飲用，且可以多次沖泡，蛹蟲草也可一起吃掉，具有降壓的功效。</p><p class="ql-block">2）煮水</p><p class="ql-block">把蛹蟲加水煮沸3分鐘即可服用，早、晚飲用最佳。</p><p class="ql-block">3）泡酒</p><p class="ql-block">白酒加入蛹蟲草浸泡1個星期之后即可飲用，每天晚飯之后或者是睡前飲用最佳，可護(hù)心養(yǎng)腦。</p><p class="ql-block"><br></p>