<p class="ql-block"> 本集都是我吃過(guò)的野菜。只要我生著吃過(guò)的，都做了說(shuō)明。其它的我沒(méi)生著吃過(guò)就沒(méi)做說(shuō)明，沒(méi)做說(shuō)明的我都是先用水燎熟后再吃。</p><p class="ql-block"> 需要特別說(shuō)明的是，因?yàn)閭€(gè)體差別的原因，我們吃過(guò)沒(méi)事，不代表你吃了也沒(méi)事。比如，雞蛋是好東西，但是有人對(duì)雞蛋過(guò)敏，魚(yú)是好東西，也有人過(guò)敏。</p><p class="ql-block"> 所以第一次吃先少吃，吃完沒(méi)什么不適的時(shí)候再吃，如果覺(jué)得不適就不要再吃。</p><p class="ql-block"> 不過(guò)再好的東西不能過(guò)量，況且這些野菜都是中藥材。</p> <p class="ql-block">1.花葉滇苦菜（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">花葉滇苦菜</p> <p class="ql-block">2.曲曲菜（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">3.竹牙菜，也叫扁竹芽（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">4.面條菜（有的地方叫麥姑姑）</p> <p class="ql-block">5.黃性菜（有的地方叫黃須菜或是荒需菜）</p> <p class="ql-block">6.掃竹菜</p> <p class="ql-block">7.馬扎菜（又叫馬齒芡）</p> <p class="ql-block">8.人性菜</p> <p class="ql-block">9.灰菜</p> <p class="ql-block">10.薺菜</p> <p class="ql-block">11.朝天委陵菜（我們那里叫“逃鞋底”音譯）</p> <p class="ql-block">12.蛤蟆菜</p> <p class="ql-block">13.野菠菜（又叫土大黃，野當(dāng)歸）</p> <p class="ql-block">14.黃鵪菜（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">黃鵪菜</p> <p class="ql-block">15.苜蓿菜</p> <p class="ql-block">16.苦脈菜（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">17.蒲公英（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">18.小根蒜</p> <p class="ql-block">19.青青菜（刺兒菜）</p> <p class="ql-block">20.獨(dú)行草（芝麻鹽菜）（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">獨(dú)行草</p> <p class="ql-block">21.泥胡菜</p> <p class="ql-block">22.車(chē)前子（老牛舌）（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">23.麥蒿（又叫播娘蒿）</p> <p class="ql-block">24.茵陳蒿</p> <p class="ql-block">25，吐嚕酸（有的地方叫酸不溜）（可生吃，也可熟吃）</p> <p class="ql-block">26.地黃</p> <p class="ql-block">27.夫子苗（打碗花）</p> <p class="ql-block">28.堿菀菜</p> <p class="ql-block">堿菀花</p> <p class="ql-block">29.費(fèi)菜</p> <p class="ql-block">費(fèi)菜</p> <p class="ql-block">30.嫩竹</p> <p class="ql-block">臭菜</p>