<p class="ql-block"><b>最好的醫(yī)生，就是我們自己，因為沒人比我們更了解自己的身體~中醫(yī)藥是中國的瑰寶，經(jīng)驗豐富的老中醫(yī)，可以用它們來對付百病，我們更可以將其用在食療之中，調(diào)養(yǎng)自己的身體~每個中國家庭必備的十味中藥 </b></p><p class="ql-block"><b>靈芝：</b>固本祛邪，神仙上藥</p><p class="ql-block"><b>人參：</b>每天吃一點，健康延年好福</p><p class="ql-block"><b>山楂：</b>消食化瘀的好手</p><p class="ql-block"><b>黃芪：</b>首屈一指的補氣要藥</p><p class="ql-block"><b>生姜：</b>御百邪，助陽氣，散一身寒濕</p><p class="ql-block"><b>白茅根：</b>涼血止血的草根太醫(yī)</p><p class="ql-block"><b>菊花：</b>現(xiàn)代人最佳保肝茶飲</p><p class="ql-block"><b>薏苡仁：</b>不是珍珠勝似珍珠</p><p class="ql-block"><b>甘草：</b>養(yǎng)人又養(yǎng)顏，平民百姓的補益藥<b>花椒：</b>麻辣醫(yī)生，驅(qū)寒很有性格</p><p class="ql-block"><b>中藥藥性之最</b></p><p class="ql-block">清熱解毒之最—---金銀花；</p><p class="ql-block">芳香化濕之最---—藿香；</p><p class="ql-block">利水滲濕之最———茯苓 ；</p><p class="ql-block">芳香開竅之最———麝香；</p><p class="ql-block">清熱之最———石膏 ；</p><p class="ql-block">瀉火之最———黃連 ；</p><p class="ql-block">降氣之最———沉香 ；</p><p class="ql-block">生津之最———石斛；</p><p class="ql-block">化痰之最———半夏；</p><p class="ql-block">平肝之最———羚羊角 ；</p><p class="ql-block">辛涼之最———薄荷 ；</p><p class="ql-block">止痛之最———元胡 ；</p><p class="ql-block">止血之最———三七；</p><p class="ql-block">補陽之最———鹿茸 ；</p><p class="ql-block">補陰之最———女貞子；</p><p class="ql-block">瀉下之最———大黃；</p><p class="ql-block">涼血之最———犀角；</p><p class="ql-block">理氣之最———枳實；</p><p class="ql-block">舒肝之最———郁金 ；</p><p class="ql-block">活血之最———丹參；</p><p class="ql-block">補氣之最———人參；</p><p class="ql-block">補血之最———當(dāng)歸；</p><p class="ql-block">補脾之最———山藥；</p><p class="ql-block">消食之最———神曲 ；</p><p class="ql-block">清痰之最———貝母；</p><p class="ql-block">退黃之最———茵陳 ；</p><p class="ql-block">祛風(fēng)之最———獨活；</p><p class="ql-block">安神之最———棗仁；</p><p class="ql-block">溫里之最———附子。</p> <p class="ql-block"><b>好草藥讓女人美麗一生</b></p><p class="ql-block"><b>當(dāng)歸：</b>養(yǎng)血圣物，保女人一生平安</p><p class="ql-block"><b>紅花：</b>活血養(yǎng)顏的女人花</p><p class="ql-block"><b>益母草：</b>女皇武則天的駐顏美容師</p><p class="ql-block"><b>雪蓮花：</b>冰山來客養(yǎng)出花樣年華</p><p class="ql-block"><b>艾草：</b>天然養(yǎng)生“舒膚佳”</p><p class="ql-block"><b>蘆薈：</b>埃及艷后靠它征服世界</p><p class="ql-block"><b>白芨：</b>草藥里的美白仙子</p><p class="ql-block"><b>葛根：</b>解熱生津的“女人參”</p><p class="ql-block"><b>白芍：</b>養(yǎng)陰補血的女性知音</p><p class="ql-block"><b>杏仁：</b>潤養(yǎng)肌膚，容顏不老白嫩嫩</p><p class="ql-block"><b>玉簪花：</b>養(yǎng)血祛斑，像花一樣美麗無瑕</p> <p class="ql-block"><b>保佑我們的先天之本</b></p><p class="ql-block"><b>何首烏：</b>溫補腎陽，再活500年還是黑發(fā)飄飄</p><p class="ql-block"><b>枸杞子：</b>古人的四季養(yǎng)生不老丹</p><p class="ql-block"><b>冬蟲夏草：</b>世間有、天上無的陰陽雙補藥</p><p class="ql-block"><b>三七：</b>起死回生“金不換”</p><p class="ql-block"><b>芡實：</b>對脾腎忠心耿耿的水中仙子</p><p class="ql-block"><b>女貞子：</b>補肝益腎，完美的天人合一</p><p class="ql-block"><b>杜仲：</b>雙向調(diào)節(jié)血壓第一藥</p><p class="ql-block"><b>后天之本的健康源泉</b></p><p class="ql-block"><b>白茯苓：</b>健脾補中，連慈禧都能“返老還童”</p><p class="ql-block"><b>山藥：</b>神仙藥食，養(yǎng)足我們的后天之本<b>番木瓜：</b>“萬壽果”保你腸胃平安</p><p class="ql-block"><b>陳皮：</b>身邊最常見的健脾良藥</p><p class="ql-block"><b>藿香：</b>助脾胃正氣，讓你想怎么吃就怎么吃</p><p class="ql-block"><b>丁香花：</b>香噴噴的暖胃好手</p><p class="ql-block"><b>常見病不求人</b></p><p class="ql-block"><b>板藍(lán)根：</b>治感冒的經(jīng)典藥方</p><p class="ql-block"><b>桔梗：</b>讓大長今微笑的止咳藥膳</p><p class="ql-block"><b>羅漢果：</b>可以降血糖的甜果子</p><p class="ql-block"><b>桃仁：</b>最擅長活血祛瘀、潤腸通便</p><p class="ql-block"><b>紫蘇：</b>散寒暖胃，吃海鮮絕對少不了它<b>南瓜子：</b>每天吃一把，不用擔(dān)心前列腺<b>檳榔：</b>消食化積，南藥第一名</p><p class="ql-block"><b>茱萸：</b>外用降血壓的最佳選擇</p><p class="ql-block"><b>冬桑葉：</b>止盜汗、自汗之妙品</p><p class="ql-block"><b>款冬：</b>久咳不愈肺寒患者的首選良藥</p><p class="ql-block"><b>落地生根：</b>傣家跌打損傷圣藥</p><p class="ql-block"><b>石菖蒲：</b>善入心經(jīng)，冠心病患者的福音<b>大薊：</b>無論外用還是內(nèi)服，都是止血良藥</p><p class="ql-block"><b>卷柏：</b>消炎止血的還魂草</p><p class="ql-block"><b>仙鶴草：</b>讓人迅速恢復(fù)體力</p><p class="ql-block"><b>蒲黃：</b>可以降血脂的花粉</p><p class="ql-block"><b>健腦安神大法天麻：</b>聰明人一輩子不糊涂的保護(hù)神</p><p class="ql-block"><b>酸棗仁：</b>失眠去無蹤，美夢伴一生</p><p class="ql-block"><b>紅棗：</b>補血安神，每天都可以當(dāng)零食吃<b>黃花菜：</b>健腦清心，樂而忘憂</p><p class="ql-block"><b>桂圓：</b>養(yǎng)血安神、益智強身，說不完的好處</p><p class="ql-block"><b>蓮花：</b>清心養(yǎng)神，固精氣、強筋骨的寶貝</p><p class="ql-block"><b>遠(yuǎn)志：</b>治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥</p><p class="ql-block"><b>輕輕松松草本排毒金銀花：</b>有了它，炎炎夏日也清涼</p><p class="ql-block"><b>蒲公英：</b>身上長了無名腫毒就用它</p><p class="ql-block"><b>魚腥草：</b>消炎解毒，小草藥有大作用</p><p class="ql-block"><b>決明子：</b>歷史上使用最早的眼科藥</p><p class="ql-block"><b>枇杷葉：</b>清肺熱的常用藥</p><p class="ql-block"><b>梔子：</b>擅長解全身熱毒</p><p class="ql-block"><b>夏枯草：</b>清熱瀉火，治淋巴結(jié)核第一藥<b>紫花地?。?lt;/b>解毒消癰要藥</p><p class="ql-block"><b>牡丹：</b>涼血妙品，花中神藥</p><p class="ql-block"><b>鳳仙花：</b>外用可以清熱解毒的“女兒花”</p><p class="ql-block"><b>黃連：</b>清五臟濕熱，世間第一苦</p> <p class="ql-block"><b>餐桌上的素淡美味</b></p><p class="ql-block"><b>銀耳：</b>潤肺滋陰的最佳食物</p><p class="ql-block"><b>百合：</b>補益五臟，怎么做都好吃</p><p class="ql-block"><b>薺菜：</b>“三高”患者的極品蔬菜</p><p class="ql-block"><b>薄荷：</b>清咽利喉的芳香療法</p><p class="ql-block"><b>茴香：</b>慢性胃炎的緩解藥</p><p class="ql-block"><b>白果：</b>治療咳喘，當(dāng)仁不讓</p><p class="ql-block"><b>車前草：</b>前列腺炎患者的最佳食療</p><p class="ql-block"><b>消食藥</b></p><p class="ql-block">消化食積楂曲麥，內(nèi)金矢藤谷芽萊。</p><p class="ql-block">山楂消化肉食積，治胸腹痛能化瘀。</p><p class="ql-block">麥芽消化米面積，回乳消脹解肝郁。</p><p class="ql-block">萊菔消食兼理氣，食積脹滿痰喘宜。</p><p class="ql-block">內(nèi)金消積化結(jié)石，各種食積及滑遺。</p><p class="ql-block"><b>安神藥</b></p><p class="ql-block">重鎮(zhèn)安神朱砂磁，琥珀龍骨與龍齒。</p><p class="ql-block">養(yǎng)心安神柏棗仁，遠(yuǎn)志合歡夜交藤。</p><p class="ql-block">朱砂解毒清鎮(zhèn)心，驚悸不眠神不寧。</p><p class="ql-block">磁石安神鎮(zhèn)心肝，聰耳明目定虛喘。</p><p class="ql-block">龍骨鎮(zhèn)驚安心神，固澀平肝治眩暈。</p><p class="ql-block">酸棗仁養(yǎng)心益肝，療血虛不眠多汗。</p><p class="ql-block">遠(yuǎn)志開心竅祛痰，健忘癲癇及咳痰。</p><p class="ql-block"><b>解毒殺蟲燥濕止癢藥</b></p><p class="ql-block">白礬蛇床雄硫磺，大風(fēng)土荊蒜蜂房。</p><p class="ql-block">雄黃解毒殺腸蟲，濕疹蛇傷癰疔腫。</p><p class="ql-block">硫磺止癢治疥癬，內(nèi)服壯陽通大便。</p><p class="ql-block"><b>化痰止咳平喘藥</b></p><p class="ql-block">化痰半夏星白附，芥子皂莢花旋覆，</p><p class="ql-block">白前前胡桔二貝，瓜蔞三竹黃瀝茹，</p><p class="ql-block">大海黃藥瓦楞礞，浮石蛤殼藻昆布。</p><p class="ql-block">止咳平喘杏冬花，蘇子百部矮地茶，</p><p class="ql-block">紫菀兜鈴桑白杷，葶藶白果洋金花。</p><p class="ql-block">半夏辛溫燥濕痰，散結(jié)消痞治嘔眩。</p><p class="ql-block">桔?；悼可钐蹬拍摾硌?。</p><p class="ql-block">川貝化痰又潤肺，燥痰熱痰及瘰疬。</p><p class="ql-block">浙貝化痰散郁結(jié)，熱痰癭瘤瘰疬解。</p><p class="ql-block">瓜蔞清肺化熱痰，寬胸散結(jié)通大便。</p><p class="ql-block">杏仁苦降止咳喘，滋潤腸道通大便。</p><p class="ql-block">蘇子降氣又化痰，痰多咳喘及便難。</p><p class="ql-block">百部潤肺治諸咳，滅虱殺蟲蟯滴疥。</p><p class="ql-block">桑白瀉肺治熱喘，利水消腫治腫滿。</p><p class="ql-block">葶藶瀉肺又利水，痰壅咳喘飲停積。</p><p class="ql-block"><b>這么全的中藥表很難找到，趕緊收藏吧！也給朋友們看看，讓更多人從中受益！</b></p><p class="ql-block">來源：健康之路</p>