<p class="ql-block">光陰似箭，日月如梭，人的一生很短暫，從年輕到老，其實(shí)很快，不知不覺我們就已經(jīng)步入了老年人行列，很快就到了退休年齡。那時(shí)我們都會(huì)想，怎么這么快就退休了，總覺得自己還沒年輕夠怎么就老了。人都會(huì)變老，這是自然規(guī)律，誰(shuí)都改變不了，只是覺得這一天來(lái)得有點(diǎn)快，心里有點(diǎn)不適應(yīng)。</p> <p class="ql-block">小的時(shí)候總盼著快點(diǎn)長(zhǎng)大，年輕時(shí)候想變得成熟一點(diǎn)，到了中年就覺得時(shí)光走得太匆忙了，眼看我們就快老了，又巴不得時(shí)光走得慢一點(diǎn)，那樣我們就老得慢一點(diǎn)?？墒菚r(shí)光是不等人的，該怎么走還怎么走，不是由你說(shuō)了算，到了一定年齡你還是要老的。</p> <p class="ql-block">老了到了該退休的年齡，我們都應(yīng)高高興興的退休，老了就老了沒什么可怕，不要憂傷，也不要感到失落。夕陽(yáng)路上要心有陽(yáng)光，才會(huì)一路芬芳。只要我們心態(tài)好，人老心不老，我們就會(huì)覺得自己依然年輕。身體健康，每天開心快樂，過好我們的晚年生活才是我們最大的期望和幸福。</p> <p class="ql-block">退休后我們更應(yīng)該看開一切，青春是回不去的，時(shí)光也不會(huì)倒流，我們要學(xué)會(huì)順其自然，老了也要活得瀟灑，活得精致?？嗔舜蟀胼呑樱肆诵菀欢ㄒ炎约旱暮蟀肷^好，要學(xué)會(huì)善待自己，想吃就吃，該穿就穿，想玩就玩，做自己喜歡的事，做個(gè)健康快樂的老年人。</p> <p class="ql-block">老年人其實(shí)也是一道亮麗的風(fēng)景，老年人也應(yīng)該追求時(shí)尚，活得瀟灑漂亮，有一句話不是說(shuō)“最美不過夕陽(yáng)紅”嗎，我們有很多老年人就是在七、八十歲了還活出一個(gè)漂亮的人生，活得比年輕時(shí)候更瀟灑，更漂亮。</p> <p class="ql-block">杭州有個(gè)網(wǎng)紅奶奶叫周玲，九十歲了還活出了一個(gè)不一樣的人生。她人老心不老，興趣愛好廣泛，唱歌、跳舞、玩樂器，攝影，寫詩(shī)、旅游、寫博客，她樣樣精通。九十歲了還穿著高跟鞋走丅臺(tái)，參加時(shí)裝表演，她每天出門前都要化妝，把自己打扮得優(yōu)雅得體才出門去參加各種活動(dòng)，人們都親切的稱她為“網(wǎng)紅奶奶”。</p> <p class="ql-block">我們要向周玲老人學(xué)習(xí)，只要你充滿自信和樂觀，去嘗試各種新鮮事物，去追求美好的東西，漂亮?xí)r尚不是年輕人的專利，愛美之心，人皆有之，我們雖然老了也同樣愛美，每天把自己打扮得漂漂亮亮的，自已看著舒服，別人看著也舒服。盡量讓自己活得瀟灑，活得漂亮。</p> <p class="ql-block">本文圖中的照片都是我們單位退休的一群女同志，最大的我已經(jīng)七十歲了，最小的也都是五、六十歲了，我們這個(gè)退休群是一群熱愛生活的人，個(gè)個(gè)的性格都比較開朗樂觀。是一群愛唱愛跳，愛玩的人。退了休我們從來(lái)也不感到失落，反而感到美好的生活向我們暢開了懷抱，大家都是盡量安排好自己的退休生活，找到我們生活中的樂趣，參加各種適合自己的各種活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">我們當(dāng)中很多人參加了各種文藝團(tuán)隊(duì)，唱歌跳舞，鍛煉身體，下面圖中這位個(gè)子高高穿著紅色旗袍的女同志已經(jīng)六十多歲了，她看起來(lái)很年輕身材好，氣質(zhì)好，她除了唱歌跳舞，也參加時(shí)裝表演。她的時(shí)裝步走得特別好，我們最近都在向她學(xué)走時(shí)裝步。</p> <p class="ql-block">我們這個(gè)群體還經(jīng)常定期和不定期的舉行聚會(huì)，大家經(jīng)常見見面，在一起說(shuō)說(shuō)唱唱，打打小麻將，聯(lián)絡(luò)聯(lián)絡(luò)感情。從照片中就能看出我們這群人很快樂很幸福，大家的笑容都很燦爛，我們雖然穿得不是特別好，但個(gè)個(gè)都打扮得體，沒有一個(gè)人是窩窩囊囊的。</p> <p class="ql-block">所以說(shuō)興趣愛好多的人，經(jīng)常參加各種文藝活動(dòng)和體育鍛煉的人，還有喜歡結(jié)交朋友的人，她們的心態(tài)都特別好，人也精神，穿著打扮都大方得體，人也顯得年輕，而常年坐在家里不活動(dòng)，也不活躍的退休老人，她們大多特別顯老。</p> <p class="ql-block">人老了退休了，保持一個(gè)好的心態(tài)，比什么都重要，保持一顆童心，多幾分快樂，多培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去參加各種活動(dòng)。多和人交往，努力尋找生活中的各種快樂和樂趣，你的心態(tài)就會(huì)變得越來(lái)越好，只有心態(tài)好了，你才會(huì)覺得自己仿佛變年輕了。</p> <p class="ql-block">最美不過夕陽(yáng)紅，誰(shuí)說(shuō)老年人不漂亮不愛美，人的美麗與優(yōu)雅和年齡無(wú)關(guān)，老年人也有追求美的權(quán)利。只要你保持一種年輕的心態(tài)，每天把自己打扮得精精神神，漂漂亮亮，加強(qiáng)自身的休養(yǎng)，老年人同樣也很美，也是一道亮麗的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">人生短短幾十年，有歡樂，有痛苦，有煩惱，有憂愁，嘗過了生活中的各種酸甜苦辣。到老了退休了，我們要學(xué)會(huì)把煩惱拋到惱后，把快樂握在手中，用樂觀的心態(tài)，去迎接每天的晨曦，讓自己的晚年生活過得多姿多彩。</p>