這個部位出汗，是中風前兆！汗從哪里出，病就從哪里來！心語 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 天一熱就愛出汗，一動一身汗，讓人渾身難受。其實，汗腺是人體自帶的“空調(diào)”，是人體最天然的保養(yǎng)品。出一身健康汗對健康有益。但汗也是人體的晴雨表，有些異常的出汗信號其實是身體發(fā)出的無聲警告。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 汗從哪里出，病就從哪里來！</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 那么怎樣才算異常出汗呢，簡單地說，如果不是因為運動、穿衣厚或炎熱而導致的出汗，或稍微運動一點就大汗淋漓，這意味著人體可能出現(xiàn)了異常情況，應(yīng)當引起重視。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 一頭部出汗異常，胃火旺</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 頭部的陽氣本應(yīng)該是最足的。頭上若是經(jīng)常出汗，或許就意味著您陽氣有些虛弱，這往往還和胃火旺有一定的關(guān)系。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 建議您：保證睡眠充足，多吃溫補食物，如大棗、牛肉、山藥、蜂蜜、茯苓等。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 二額頭出汗，肝陽上亢</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能是肝陽上亢引起的。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 建議您：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 三鼻子出汗，肺氣不足</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 這是免疫力低下的表現(xiàn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 建議您：每天可以用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，通過敲打刺激，起到調(diào)理肺經(jīng)的作用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 四腋下出汗，多是汗腺過大或飲食過重</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 若診斷為汗腺過大，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 味重的話呢，建議您飲食要清淡，多吃點水果蔬菜。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 五胸口出汗，多是脾胃失和</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 建議您：不要過度焦慮，平時要多運動，同時少吃油膩、生冷食物，還可以用黃芪、大棗泡水喝，來緩解癥狀。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞吃，來緩解氣虛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 六渾身出汗，氣虛</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。中醫(yī)認為是這氣虛的表現(xiàn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 建議您：飲食上可選擇山藥、豆?jié){、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞吃，來緩解氣虛。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 七睡著出汗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 也就是俗稱的盜汗，中醫(yī)認為是陰虛的表現(xiàn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 建議您：多吃點百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、姜、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 八.偏汗</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 左右半身或上下半身出汗屬偏汗，這種多見于風濕、偏癱的病人。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> 需要注意的是，如果出現(xiàn)偏汗，同時還伴有頭暈、頭痛、嘔吐、意識不清等癥狀，可能中風發(fā)作的信號，一定要及時去醫(yī)院檢查，千萬不要忽視！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 20px;"> 九丶“虛汗”“盜汗”</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"> </b><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">“虛汗”實際上是中醫(yī)經(jīng)常說的“自汗”。所謂“自汗”，指沒有什么物理性的、環(huán)境的原因，就是單純地出汗多。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> “盜汗”是以入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。"盜"有偷盜的意思，即每當人們?nèi)胨?、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液像盜賊一樣偷偷的泄出來。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"> 這兩種出汗其實都屬于“虛汗”范疇，所謂“自汗陽虛，盜汗陰虛”，在確認是否“虛”時一定要注意，患者是否存在疲勞倦怠，精神不振等“真虛”癥狀。</b></p> 感謝品鑒分享收藏