<p class="ql-block"><b style="color: rgb(1, 1, 1); font-size: 22px;">擒敵拳16式動(dòng)作圖解</b></p> <p class="ql-block">預(yù)備姿勢(shì)：在立正基礎(chǔ)上，當(dāng)聽到“擒敵拳格斗準(zhǔn)備”的口令后，身體左轉(zhuǎn)成格斗勢(shì)，如下圖所示。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">……編輯中</b></p> <p class="ql-block">一、直拳橫踢</p><p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng)：</p><p class="ql-block">左直拳、</p><p class="ql-block">接右直拳、</p><p class="ql-block">接右腳橫踢，</p><p class="ql-block">右腳落步、</p><p class="ql-block">出左直拳（不收回）、</p><p class="ql-block">右拳置于下頜，</p><p class="ql-block">兩眼目視前方，</p><p class="ql-block">如下圖所示。</p><p class="ql-block">要求：</p><p class="ql-block">擊打迅速連貫</p> <p class="ql-block">二、抱腿頂摔</p><p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng)：</p><p class="ql-block">左腳在右腳后墊步、</p><p class="ql-block">左拳置于下頜、</p><p class="ql-block">隨即起右腿前蹬、</p><p class="ql-block">右腳向前落步、</p><p class="ql-block">上體前俯成右弓步、</p><p class="ql-block">同時(shí)兩手前伸與膝同高、</p><p class="ql-block">掌心相對(duì)、</p><p class="ql-block">隨即肩向前頂、</p><p class="ql-block">兩手后拉握拳置于腹前、</p><p class="ql-block">兩眼目視前下方。</p><p class="ql-block">如下圖所示</p><p class="ql-block">要求：</p><p class="ql-block">墊步前蹬快，</p><p class="ql-block">抱腿頂摔猛。</p> <p class="ql-block">三、勾擺連擊</p><p class="ql-block">動(dòng)作要領(lǐng)：</p><p class="ql-block">左腳向前上步、</p><p class="ql-block">接左勾拳丶</p><p class="ql-block">接右勾拳丶</p><p class="ql-block">接左擺拳兩眼目視前方。</p><p class="ql-block">如下圖所示</p><p class="ql-block">要求：上步勾拳連貫迅猛</p>