<p class="ql-block">到達拉薩機場。藏族姑娘給我獻上潔白的哈達</p> <p class="ql-block">拉薩之歌</p><p class="ql-block">神鷹送我到拉薩，</p><p class="ql-block">登上夢中的布達拉。</p><p class="ql-block">天那么高，天那么藍，</p><p class="ql-block">高聳在圣潔的藍天下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">張開雙臂擁拉薩，</p><p class="ql-block">姑娘給我獻哈達。</p><p class="ql-block">純樸的臉，大大的眼，</p><p class="ql-block">猶如盛開的格?；?。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">坐上三輪逛拉薩，</p><p class="ql-block">見到慈祥的藏阿瑪。</p><p class="ql-block">深深祝福扎西德勒，</p><p class="ql-block">喝一杯香美的酥油茶。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">拉薩河邊戲野鴨，</p><p class="ql-block">雪山之巔迎朝霞。</p><p class="ql-block">放聲高唱和諧歌，</p><p class="ql-block">各民族永遠是一家。</p><p class="ql-block"> 2010年7月5日</p> <p class="ql-block">布達拉宮</p><p class="ql-block"> 位于中國西藏自治區(qū)首府拉薩市區(qū)西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建筑群，最初是吐蕃王朝贊普松贊干布為迎娶文成公主而興建。17世紀重建后，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統(tǒng)治中心。</p><p class="ql-block"> 1961年布達拉宮成為中華人民共和國國務(wù)院第一批全國重點文物保護單位。</p><p class="ql-block"> 1994年布達拉宮被列為世界文化遺產(chǎn)。</p> <p class="ql-block">拉薩河</p><p class="ql-block"> 藏語稱吉曲，意為“快樂河”、“幸福河”，位于西藏中南部。發(fā)源于念青唐古拉山脈中段北側(cè)的羅布如拉，沿途流經(jīng)墨竹工卡縣、達孜區(qū)，最后經(jīng)過拉薩市，在拉薩市曲水縣匯入雅魯藏布江。</p> <p class="ql-block">美麗的藏族姑娘</p> <p class="ql-block">穿上藏服見到藏阿媽</p> <p class="ql-block">拉薩大昭寺</p><p class="ql-block"> 又名“祖拉康”、“覺康”（藏語意為佛殿），位于拉薩老城，藏王松贊干布建造。寺廟最初稱“惹薩”，后來惹薩又成為這座城市的名稱，并演化成當下的“拉薩”。</p><p class="ql-block"> 大昭寺建成后，經(jīng)過元、明、清歷朝屢加修改擴建，才形成了現(xiàn)今的規(guī)模，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。</p> <p class="ql-block">大昭寺</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">這里沒有香火，</p><p class="ql-block">只有一盞盞閃爍的酥油燈。</p><p class="ql-block">不必忍受煙熏火燎，</p><p class="ql-block">古老的佛看上去很年輕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">歲月在不停的晃動，</p><p class="ql-block">無數(shù)人象蜥蜴般爬行。</p><p class="ql-block">膝掌早已結(jié)滿血繭，</p><p class="ql-block">仍然一步一個等身。</p><p class="ql-block">磕頭</p><p class="ql-block">膜拜</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">頭上飄著花花綠綠的經(jīng)幡，</p><p class="ql-block">手里轉(zhuǎn)動著一成不變的法輪。</p><p class="ql-block">不知從哪里來又到哪里去，</p><p class="ql-block">不知從何時起又到何時終。</p><p class="ql-block">一雙雙夢幻眼睛，</p><p class="ql-block">在輪回中走向無盡。</p><p class="ql-block">執(zhí)著</p><p class="ql-block">無我</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我不知道人們懷著多少祈愿，</p><p class="ql-block">也不知道佛是否把承許撒向眾生。</p><p class="ql-block">誰能見到文成公主？</p><p class="ql-block">探討跨越千年的時空。</p><p class="ql-block">但我聽見似天籟般汽笛聲，</p><p class="ql-block">正在高原唱響。</p><p class="ql-block">天路</p><p class="ql-block">極樂</p><p class="ql-block"> 2010年7月5日</p> <p class="ql-block">納木錯，位于西藏自治區(qū)中部，是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的咸水湖。湖面海拔4718米，東西長70多千米，南北寬30多千米，面積約1920km，蓄水量768億立方米，為世界上海拔最高的大型湖泊。</p><p class="ql-block">“納木錯”為藏語，蒙古語名稱為“騰格里?！保际恰疤旌敝?。納木錯是西藏的“三大圣湖”之一。 納木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，為著名的佛教圣地之一。</p> <p class="ql-block">永遇樂﹒納木錯湖</p><p class="ql-block">雪域天湖，清波萬頃，夢追尋處。</p><p class="ql-block">唐古拉山，騰格里海，天作成夫婦。</p><p class="ql-block">驚雷閃電，日月星斗，聚來同尊圣母。</p><p class="ql-block">問高原，千秋秘事，幾藏湖心猶故？</p><p class="ql-block">四月十五，蕓蕓轉(zhuǎn)湖，七彩經(jīng)幡飄舞。</p><p class="ql-block">三祇道場，神靈寶鏡，等身拜凈土。</p><p class="ql-block">龍騰圣像，梵音香霧，虔誠禮佛超渡。</p><p class="ql-block">何如我，逍遙信步，踏歌行路。</p><p class="ql-block"> 2010年7月6日</p> <p class="ql-block">巴松措</p><p class="ql-block"> 又名措高湖，藏語中是“綠色的水”的意思。位于距工布江達縣巴河鎮(zhèn)約36千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教的一處著名神湖和圣地。</p><p class="ql-block"> (密宗紅教，認為非雙修不能成就，此是佛陀在顯教中所未傳言者)。</p><p class="ql-block"> 為國家森林公園，西藏首個國家5A級旅游風(fēng)景區(qū)。</p> <p class="ql-block">圣潔</p><p class="ql-block"> ——游巴松措湖</p><p class="ql-block">動感美麗的尼洋河，</p><p class="ql-block">半腰鑲著明珠一顆。</p><p class="ql-block">碧峰環(huán)抱一彎湖水，</p><p class="ql-block">它的名字叫巴松措。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">傳說那是神女的眼淚，</p><p class="ql-block">她在思戀心中的情哥。</p><p class="ql-block">湖邊聳立著巍峨雪山，</p><p class="ql-block">默默傾聽神女的訴說。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">藍天拭去雪山的云朵，</p><p class="ql-block">藍色的湖水無比清澈。</p><p class="ql-block">湖面倒映晶瑩的白雪，</p><p class="ql-block">于是，他與她相擁在巴松措。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圣潔的雪山，圣潔的湖水，</p><p class="ql-block">湖中小島上有圣廟一座。</p><p class="ql-block">這里有最原始的生殖崇拜，</p><p class="ql-block">兩性器官坦然而赤裸。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人類以此世代延續(xù)，</p><p class="ql-block">情愛由此升華熾烈。</p><p class="ql-block">沒有人認為這是淫穢，</p><p class="ql-block">在這里只會感覺到什么是圣潔。</p><p class="ql-block"> 2010年7月7日</p> <p class="ql-block">美麗的尼洋河谷</p> <p class="ql-block">來到雅魯藏布江大峽谷</p> <p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區(qū)位于西藏自治區(qū)東南隅，雅魯藏布江下游林芝地區(qū)，呈馬蹄形。</p><p class="ql-block">雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區(qū)主要保護對象為山地森林生態(tài)系統(tǒng)及生物多樣性資源、世界第一大峽谷自然景觀和青藏高原最主要的水氣通道環(huán)境。</p><p class="ql-block">2000年4月27日，國務(wù)院同意將墨脫國家級自然保護區(qū)擴界并更名為雅魯藏布大峽谷國家級自然保護區(qū)。</p> <p class="ql-block">雅魯藏布江大峽谷</p><p class="ql-block">深峽裂險壁，江流北轉(zhuǎn)南。</p><p class="ql-block">高峰松杉密，半坡紅杜鵑。</p><p class="ql-block">河蔭消酷暑，絕巔掛冰川。</p><p class="ql-block">艷陽照飛雪，云雨灑林泉。</p><p class="ql-block">豬羊青草牧，牦牛散綠原。</p><p class="ql-block">鷹翔藍天際，魚游碧水潭。</p><p class="ql-block">一山有四季，十里不同天。</p><p class="ql-block">詩畫難描就，天堂在此間。</p><p class="ql-block"> 大峽谷特有的藏香豬和牛羊一樣在山坡放牧吃草。</p><p class="ql-block"> 2010年7月8日</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰</p><p class="ql-block"> 是西藏林芝地區(qū)最高山，海撥7782米，其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目。</p><p class="ql-block"> 相傳上天派南迦巴瓦和其弟弟鎮(zhèn)守西南。其弟身高力壯武功高強，南迦巴瓦因嫉妒而將其弟殺害。上天懲罰南迦巴瓦的罪過，罰他駐守雅魯贊布江邊，永遠陪伴他死去的弟弟。</p> <p class="ql-block">南迦巴瓦峰之歌</p><p class="ql-block"> —— 2010年7月我走進青藏高原。7月7日至8日游覽了雅魯贊布江大峽谷，十分幸運地目睹了南迦巴瓦峰雪山真容</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">多少年神往西藏，</p><p class="ql-block">多少次夢見雪山。</p><p class="ql-block">今天，我走近雅魯贊布江，</p><p class="ql-block">來到南迦巴瓦峰的身邊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">奔騰的江水在腳下盤旋，</p><p class="ql-block">朵朵浪花撥動著我的心弦。</p><p class="ql-block">登上高高的觀景臺，</p><p class="ql-block">渴望一睹南迦巴瓦的容顏。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">然而， 眼前只有濃云密霧，</p><p class="ql-block">把雪山遮掩得實實嚴嚴。</p><p class="ql-block">神秘面紗誰能揭開？</p><p class="ql-block">無數(shù)人在這里留下遺憾。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊，南迦巴瓦峰，</p><p class="ql-block">我知道見你太難太難。</p><p class="ql-block">可你牽址著我的情思，</p><p class="ql-block">糾結(jié)著我無盡的心戀。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">難道你真的不解人意？</p><p class="ql-block">難道你真的不遂人愿？</p><p class="ql-block">難道你真的羞于見人，</p><p class="ql-block">獨自在懺悔中把你的弟弟陪伴?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我在沮喪中正要離去，</p><p class="ql-block">突然，奇跡出現(xiàn)在面前：</p><p class="ql-block">濃重的云霧豁然洞開，</p><p class="ql-block">混沌中露出一片湛藍，</p><p class="ql-block">那是何等空靈澄凈，</p><p class="ql-block">藍得叫人如入夢幻。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">云洞如鏡頭緩緩移動，</p><p class="ql-block">湛藍中閃現(xiàn)一角雪山。</p><p class="ql-block">潔白如銀，晶瑩似玉，</p><p class="ql-block">如戟似劍，直刺云天!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊，南迦巴瓦峰，</p><p class="ql-block">你神奇般在我頭頂閃現(xiàn)。</p><p class="ql-block">你極度光彩奪目，</p><p class="ql-block">讓我一時睜不開雙眼。</p><p class="ql-block">你無比莊嚴神圣，</p><p class="ql-block">令我心靈一陣震顫。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人們經(jīng)過短暫窒息，</p><p class="ql-block">隨之而來的是忘情地狂歡：</p><p class="ql-block">歡呼、跳躍、拋物、吶嘁……，</p><p class="ql-block">我也瘋狂了，瘋狂近癡顛!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊，神奇的南迦巴瓦峰，</p><p class="ql-block">雅魯藏布江見證了我們的會面。</p><p class="ql-block">忘情的人們沒有忘記拍照，</p><p class="ql-block">我也和你合影留念。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">可把照片洗出來一看，</p><p class="ql-block">上白下黑模糊一片。</p><p class="ql-block">是否，你同意瞬時讓我一見，</p><p class="ql-block">卻還是不愿讓世人隨便看到你的容顏？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">啊，南迦巴瓦峰，</p><p class="ql-block">啊，圣潔的雪山！</p><p class="ql-block">你給我眷顧給我幸運，</p><p class="ql-block">你永遠讓我夢縈魂牽……。</p> <p class="ql-block">魯朗林海</p> <p class="ql-block">“唐古拉”</p><p class="ql-block"> 藏語“高原上的山”。由于終年風(fēng)雪交加，號稱“風(fēng)雪倉庫”。</p><p class="ql-block"> 唐古拉海拔5231米，是青海和西藏的分界線。山口處建有紀念碑及標志碑，是沿青藏公路進入西藏的必經(jīng)之地，并是長江的發(fā)源地。</p> <p class="ql-block">路遇藏族歌手</p> <p class="ql-block">過唐古拉山口</p><p class="ql-block">山口海拔超五千，卻見丘隆不見山。</p><p class="ql-block">密云低垂雨加雪，紅日高懸虹掛天。</p><p class="ql-block">綠草赤巖繪彩畫，牦牛羝羊戲草灘。</p><p class="ql-block">雙路順流伸向北，前行正是三江源。</p><p class="ql-block"> 雙路指青藏公路和鐵路</p><p class="ql-block"> 2010年7月8日</p> <p class="ql-block">坐上火車離拉薩</p><p class="ql-block">我從天路越高原，臉旁云白天更藍。</p><p class="ql-block">牧坡莽莽遠山矮，牦牛點點近水歡。</p><p class="ql-block">時見車隊馳青藏，長有金珠護平安。</p><p class="ql-block">舉國援手興經(jīng)濟，邊陲鐵壁萬萬年。</p><p class="ql-block"> 愛唱并且想著“坐上火車去拉薩”。 然查列車時刻，去拉薩是夜里經(jīng)過三江源。為了順路看到三江源，遂選擇乘飛機去拉薩，坐上火車離拉薩。下午列車途經(jīng)三江源。</p><p class="ql-block"> 2010年7月9日于拉薩去西寧火車上</p> <p class="ql-block">三江源</p><p class="ql-block">高原九時日歸西，半天云鱗七彩霓。</p><p class="ql-block">可可西里朦朧美，沱沱河畔妙曼奇。</p><p class="ql-block">三江源水豐草地，幾頭牦牛望車皮。</p><p class="ql-block">涓涓銀流伴雙路，人諧動物不分離。</p><p class="ql-block"> “ 可可西里”蒙語意為美少女；“雙路”指青藏公路、青藏鐵路。</p><p class="ql-block"> 2010年7月9日從拉薩乘火車赴西寧。下午路經(jīng)三江源。</p>