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太極之春

梅子

<p class="ql-block">攝影/編輯:梅子</p> <p class="ql-block">　　太極拳，國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，是以中國(guó)傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體，結(jié)合易學(xué)的陰陽五行之變化，中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛?cè)嵯酀?jì)的中國(guó)傳統(tǒng)拳術(shù)。</p> <p class="ql-block">　　今年五月應(yīng)劉國(guó)興老師邀請(qǐng)，我參加了大型公益紀(jì)錄片《太極之春》的拍攝。歷經(jīng)三個(gè)月，劉老師帶領(lǐng)攝制組不畏酷暑，從南郊賓館到華山、大明湖畔等多地輾轉(zhuǎn)拍攝，不知灑下了多少太極表演者和攝影人的汗水，終于在“七一”前夕順利拍攝完成，為我黨百年華誕獻(xiàn)禮。</p> <p class="ql-block">　　太極拳是我國(guó)的國(guó)粹，它綜合了各家拳法之長(zhǎng)，結(jié)合導(dǎo)引吐納，采用腹式呼吸，能在練拳時(shí)汗流夾背而不喘，動(dòng)作暢氣血，它也融合了以陰陽為基礎(chǔ)的經(jīng)絡(luò)學(xué)說，成為內(nèi)外雙修，身心并練，將意識(shí)、呼吸、動(dòng)作三者結(jié)合為一的內(nèi)功拳法。</p> <p class="ql-block">　　其動(dòng)作以松柔入手，練功養(yǎng)氣，可緩可快，柔中寓剛，剛中有柔。后來經(jīng)過各路名師發(fā)展自成流派。其中流傳較廣或特點(diǎn)較顯著的有以下五式:陳式、楊式、吳式、孫式、武式等各式太極拳。</p> <p class="ql-block">　　太極拳的動(dòng)作舒展大方、緩慢柔和、剛?cè)嵯酀?jì)，是一項(xiàng)很好健身運(yùn)動(dòng)，對(duì)健身養(yǎng)生有著特殊的功效。</p> <p class="ql-block">　　太極拳中蘊(yùn)含有豐富的道家哲學(xué)思想。認(rèn)為練拳之人始終處于太極陰陽的轉(zhuǎn)換變動(dòng)之中。同時(shí)太極拳中還存在著剛?cè)?，虛?shí)，動(dòng)靜，快慢，開合，屈伸等陰陽對(duì)立統(tǒng)一關(guān)系。</p> <p class="ql-block">　　如今太極拳已成為不同國(guó)家、不同種族的人們健身、強(qiáng)體的重要手段。青少年練太極拳可以強(qiáng)身健體全面發(fā)展；中年人練太極拳可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高生活質(zhì)量；老年人練太極拳可以活動(dòng)筋骨、延年益壽、安度百年。</p> <p class="ql-block">　　太極拳是我國(guó)的國(guó)粹，<span style="font-size: 18px;">集健身與技擊于一身。清晨、傍晚，在公園、在社區(qū)經(jīng)常見到太極人的身影，太極拳已成為人們喜聞樂見的鍛煉方式。</span></p> <p class="ql-block">　　通過這次跟隨拍攝 《太極之春》，讓我深切感受到太極拳的博大精深和魅力。希望通過紀(jì)錄片《太極之春》能夠讓更多人認(rèn)識(shí)和熱愛太極拳并從中受益終身，這也是對(duì)推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入廣泛開展做出的積極貢獻(xiàn)吧！</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">祝賀大型公益紀(jì)錄片《太極之春》圓滿攝制成功！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">　　為慶?！短珮O之春》的圓滿攝制成功，部分參與表演和拍攝人員于7月11日在舜和柏曼酒店歡聚一堂。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">趙青老師主持了慶祝宴會(huì)</p> <p class="ql-block">　　李成銀，山東師范大學(xué)教授，博士生導(dǎo)師，中國(guó)武術(shù)九段，山東非遺武術(shù)項(xiàng)目負(fù)責(zé)人，出版有多部武術(shù)專著。</p><p class="ql-block"> 李成銀教授對(duì)紀(jì)錄片《太極之春》給予了充分肯定，他說，巜太極之春》紀(jì)錄片的拍攝成功是山東武術(shù)發(fā)展史上的又一里程碑！《太極之春》拍攝成功對(duì)推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入廣泛開展具有重大意義，忠心感謝你們對(duì)發(fā)展中國(guó)武術(shù)事業(yè)的大力支持！</p> <p class="ql-block">　　馮雷老師，《太極之春》的策劃/撰稿/制片人。作為老年大學(xué)的太極拳教師，也是楊式太極拳的第六代傳人，中國(guó)武術(shù)七段，多年來一直致力于太極拳的研究與教學(xué)。她對(duì)《太極之春》拍攝成功表示祝賀并對(duì)參與表演和拍攝人員表示感謝！</p> <p class="ql-block">　　劉國(guó)興（筆名光影界），《太極之春》策劃/編導(dǎo)。<span style="font-size: 18px;">對(duì)《太極之春》拍攝成功表示祝賀并發(fā)表感想，對(duì)參與表演和拍攝人員表示感謝！劉老師說，</span>博大精深的太極拳透過我們短暫的鏡頭只能窺見一斑，但是《太極之春》所表現(xiàn)出的民族自強(qiáng)精神和文化自信將永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們。通過大家的支持與傳播，太極拳一定會(huì)使更多人喜歡和受益的！</p> <p class="ql-block">　　部分代表發(fā)表講話，其間還有個(gè)人及集體太極拳表演，再次感受太極的魅力。</p> <p class="ql-block">　　健康、和平、發(fā)展是人類社會(huì)的主題，也是太極拳倡導(dǎo)的主體精神。 對(duì)于未來，世界上已有很多學(xué)者作了預(yù)測(cè)。不論未來是信息社會(huì)、網(wǎng)絡(luò)時(shí)代、知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代或是老齡化社會(huì)，都對(duì)人有一個(gè)共同的要求，那就是更加健康，更加長(zhǎng)壽。太極拳是人類健身養(yǎng)生的一個(gè)重要手段。太極拳將以深邃的文化內(nèi)涵、深刻的哲學(xué)思想和動(dòng)靜結(jié)合、剛?cè)嵯酀?jì)的技術(shù)動(dòng)作，使人類與自然發(fā)展和諧、生態(tài)平衡，達(dá)到天人合一的理想境界。太極拳運(yùn)動(dòng)正在世界各地蓬勃開展，太極拳是世界人民的共同財(cái)富!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">太極拳是屬于中國(guó)的</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">?也是世界的！</span></p><p class="ql-block"><br></p>