手麻、腳麻、腿麻，介紹一劑經(jīng)典名方民間療法 中醫(yī)養(yǎng)生 <p class="ql-block">手腳發(fā)麻相信很多中老年人都會出現(xiàn)，那么這究竟是怎么一回事呢？手腳麻木是不是預(yù)示著什么疾病呢？這次我們掰開揉碎了講一講。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b>麻木因何而來</b></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">日常生活中，人們常將<b>「麻木」</b>并稱，但在臨床上，二者雖同為感覺障礙，卻有不同的內(nèi)涵。</p><p class="ql-block"><br></p> <h3><strong>「麻」</strong>指皮膚有蟻?zhàn)吒小⒂|電感或微針亂刺感等異常感覺；</h3></br><h3><strong>「木」</strong>指皮膚對刺激感知的敏感度降低，主要是軀體淺感覺，如觸覺、溫度覺、痛覺的減退或缺失，常常由感覺神經(jīng)的相關(guān)病變引起。</h3></br><h3>麻木，在中醫(yī)中被稱為“<strong>肌膚感覺障礙</strong>”，中醫(yī)學(xué)解釋為：</h3></br><h3><strong>「麻」</strong>肌膚蟻?zhàn)吒小⒒蛉缬|電感；</h3></br><h3><strong>「木」</strong>皮肉不仁如木厚之感。</h3></br><h3><strong>「麻木」</strong>由由氣血俱虛，經(jīng)脈失于濡養(yǎng)，或氣血凝滯，經(jīng)絡(luò)失暢，或寒濕痰瘀留阻脈絡(luò)所致。</h3></br><h3><strong>經(jīng)常發(fā)麻,是身體在發(fā)警報</strong></h3></br><h3>當(dāng)然并不是所有的麻木都是身體健康障礙引起。麻木也分為生理性麻木和病理性麻木。</h3></br><h3>身體發(fā)麻，首先應(yīng)該要排除是否正常的生理現(xiàn)象所致。</h3></br><h3> <h3>身體發(fā)麻，是<strong>神經(jīng)感覺異常發(fā)出的信號</strong>。大多于長時間保持一種姿勢，血管壓迫引起血液循環(huán)不良，從而壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致傳導(dǎo)障礙，引起 “<strong>發(fā)麻</strong>”。</h3></br><h3>一般生理性發(fā)麻，包括以下幾種場景：</h3></br><h3>1、長時間蹲廁所</h3></br><h3>2、長時間保持趴睡等不良睡姿</h3></br><h3>3、不小心肘關(guān)節(jié)碰到桌角</h3></br><h3>4、長時間保持一個坐姿導(dǎo)致腰肌勞損</h3></br><h3>這些“<strong>麻</strong>”遠(yuǎn)離刺激因素后，都可自行恢復(fù)。因此無需過度擔(dān)心。</h3></br><h3>但如果經(jīng)常出現(xiàn)身體發(fā)麻，就要留意是不是這些地方有潛在的疾病。</h3></br><h3><strong>手麻</strong></h3></br><h3>排除生理性的手麻，很可能就是腕管綜合征引起的發(fā)麻，常發(fā)生于辦公族等長期腕部用力的人群。多表現(xiàn)為<strong>大拇指側(cè)的三個半手指（拇指、食指、中指及無名指一半）</strong>麻木疼痛，嚴(yán)重時甚至?xí)绊懰摺?lt;/h3></br><h3> <h3><strong>腳麻</strong></h3></br><h3>從腳底開始發(fā)麻，一直延伸到腿部，很可能是<strong>糖尿病</strong>引起的并發(fā)癥。通常以下肢較為嚴(yán)重，兩側(cè)肢體可同時或先后發(fā)生。</h3></br><h3>患者四肢末端麻木，感覺如<strong>針刺樣、燒灼樣或螞蟻爬行</strong>的異常感覺。</h3></br><h3><strong>腿麻</strong></h3></br><h3>腿麻并伴有腰疼很可能是<strong>腰椎間盤突出</strong>引起的，主要癥狀為第3—4腰椎間盤突出壓迫第4腰神經(jīng)的神經(jīng)根，麻木從臀部沿大腿外側(cè)放射到小腿前內(nèi)側(cè)。</h3></br><h3><strong>單側(cè)手腳一起麻</strong></h3></br><h3>單側(cè)一邊手腳感到麻木，很可能是<strong>腦中風(fēng)</strong>發(fā)生的前兆。部分腦卒中者發(fā)病前會出現(xiàn)短暫性的腦部缺血，出現(xiàn)一側(cè)偏身陣發(fā)性麻木。</h3></br><h3> <h3><strong>四肢都麻</strong></h3></br><h3>手腳四肢都感到麻木，很可能是<strong>神經(jīng)系統(tǒng)疾病</strong>引起的，常見于男性青壯年。</h3></br><h3>例如<strong>格林巴利綜合征</strong>就是一種急性炎性周圍神經(jīng)病變，發(fā)病時除肢體障礙外，患者還會出現(xiàn)<strong>多汗、心動過速、體位性低血壓</strong>等癥狀。</h3></br><h3>生理性麻木對身體健康影響較小，而病理性的麻木，除了要及時尋找病源，進(jìn)行有效治療，有沒有什么辦法可以緩解癥狀呢？</h3></br><h3><strong>手麻、腳麻、腿麻，介紹一劑經(jīng)典名方</strong></h3></br><h3>麻木，中醫(yī)很早就注意到這個問題了。</h3></br><h3>早在兩千多年前的<strong>《金匱要略》</strong>里就有關(guān)于這方面的記載：“<strong>血痹陰陽俱微...黃芪桂枝五物湯主之。</strong>”</h3></br><h3> <h3><strong>“血痹”也就是現(xiàn)在所講的“麻木”</strong></h3></br><h3>中醫(yī)認(rèn)為，氣虛則麻，血虛則木，通常來講，很難將麻和木完全區(qū)分開來，往往麻木并存，所以四肢麻木，其實(shí)就是氣血不足。</h3></br><h3>針對此原理，由張仲景的黃芪桂枝五物湯演變出治療麻木的<strong>血痹湯</strong>。</h3></br><h3><strong>?血痹湯：</strong>黃芪30克，黨參15克，白術(shù)10克，當(dāng)歸10克，川芎10克，桂枝10克，白芍10克，烏梢蛇10克，雞血藤15克，甘草6克。</h3></br><h3> <h3>當(dāng)歸和白芍，這兩味藥是<strong>補(bǔ)血</strong>的；</h3></br><h3>黃芪、黨參、白術(shù)、甘草，這四味藥是<strong>補(bǔ)氣</strong>的，氣行則血行；</h3></br><h3>雞血藤、烏梢蛇和川芎，這三味藥是<strong>通經(jīng)絡(luò)</strong>的，讓氣血暢通無阻；</h3></br><h3>桂枝相當(dāng)于<strong>引藥</strong>，把氣血引到四肢來。</h3></br><h3> <p class="ql-block">血痹湯是中醫(yī)祛除麻木的“<b>殺手锏</b>”，當(dāng)然視麻木情況而定，若沒有明顯的刺痛感，且不影響日常生活。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">建議先試試<b>黃芪桂枝五物湯</b>，養(yǎng)其真，順其性，身體自會慢慢協(xié)調(diào)起來。</p>