<p class="ql-block"><i style="font-size: 18px;">文：Limei</i></p><p class="ql-block"><i style="font-size: 18px;">攝影： Limei、老公， 手機拍攝于高爾夫球場。</i></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">春天打今年的第一場高爾夫球時，走到第十八洞我感覺人都累得快暈了，心里很受刺激。我就不明白了，一月份到三月份期間我們每星期沒少走路鍛煉呀，體力怎么會下降這么多？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">后來老公買了個電池球具推車，說省很多力氣。我有點動心，考慮是不是也買一個，但同時又想鍛煉鍛煉體能，而且我一直覺得背著球桿打高爾夫的人特別酷。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">正好那天去一個坡地很多的球場打球，看到一位女性背著球桿走動的身姿特別矯健，我很是欽佩，總是盯著人家的身影看，猜想大概是一個五十多歲的高手。等人走近了，我急忙跟人家搭話，才看清這人有七十多歲了。我這心里一下就不平衡了：我推著車走還累得暈頭轉(zhuǎn)向，人家比我大十幾歲，背著球具竟走的輕輕松松！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">打了兩個月高爾夫球后，體能非但不見長進，還腰疼背酸到難忍的程度，我這才清楚必須要做專門的腰、背肌鍛煉了。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">自己做了兩個星期的腰、背訓(xùn)練后，效果挺好的，起碼腰疼背酸的癥狀減輕了不少，于是我就想試試能不能也像那位大姐一樣背著球桿走下18個洞。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">爬上閣樓翻出一個老掉牙的旅行背袋，裝了10個必須用的球桿進去。選了一個稍微短點的球場，興致勃勃的開起！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">人的心理和行為是相互影響的，當(dāng)我想著那位70多歲的女士背著球具的矯捷身姿，自己的腳步不由也輕松了。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">18個洞走下來，感覺體力的損耗同推著球具車走差不多（推車用的球桿袋要比背著的袋子重很多），但身體疲乏的部位不同。心理上則很舒坦，有一點點自豪感哈??。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">這是這么多年來我第一次背著球具走下18個洞，看來還是要有榜樣的力量才行啊。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">人，就是要有那么一股精神氣兒才行?，F(xiàn)在的人，不到八十歲都不能說自己老。我曾認(rèn)識一個人，八十歲了還同孫子們一起去阿爾卑斯山滑雪！</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">我剛到丹麥時的女房東，現(xiàn)在83歲，腦聰耳靈，走起路來腳下生風(fēng)，同老態(tài)龍鐘半點關(guān)系都沒有。她不愿意跟我一起走路，嫌我走的慢??。丹麥關(guān)閉期間，她幾乎天天出去走，最長一次走了14公里。我說，這也太夸張了，你運動要適量啊。她說，走到最后膝關(guān)節(jié)疼了，以后再不敢走這么遠(yuǎn)了。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">等我到了七、八十歲，我不奢望向女房東一樣健步如飛，但我希望能步態(tài)輕盈、身姿矯捷。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝謝瀏覽??，祝夏安??！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span></span></p>