<p class="ql-block"> 為保證中小學(xué)生有充足睡眠時間，促進身心健康發(fā)展，教育部發(fā)布<b style="color: rgb(237, 35, 8);">“睡眠令”。</b>教育部辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》，明確要求小學(xué)生每天睡眠時間應(yīng)達到<b style="color: rgb(237, 35, 8);">10小時</b>，統(tǒng)籌安排學(xué)校作息時間，防止學(xué)業(yè)過重擠占睡眠時間，促進學(xué)生自助管理、規(guī)律作息、按時就寢，小學(xué)生就寢時間表一般不晚于21：20，加強學(xué)生睡眠質(zhì)量檢測督導(dǎo)。 </p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;"> 根據(jù)吉林省教育廳</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">《關(guān)于進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作的通知》</b><span style="font-size: 18px;">和長白縣教育局就進一步加強中小學(xué)生睡眠管理工作《通知》要求部署，長白第一實驗小學(xué)校將于</span><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">五一節(jié)后，5月6日始</b><b style="font-size: 18px; color: rgb(22, 126, 251);">調(diào)整執(zhí)行作息時間為：</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">早入校時間：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>7：30（五、六年級）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>7：40（三、四年級）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>7：50（一、二年級）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">上午上課時間：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>8：00—8：40（第一節(jié)課）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>8：50—9：30（第二節(jié)課）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>10：05—10：45（第三節(jié)課）</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>10：55—11：25（第四節(jié)課）</b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">中午錯鋒放學(xué)時間：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一、二年級11：15</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三、四年級11：20</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b> 五、六年級11：25 </b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">下午入校時間：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>1：30（五、六年級）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>1：35（三、四年級）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b> 1：40（一、二年級）</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">下午上課時間：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2:00—2:40 (第一節(jié)課）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>2:50—3:30 （第二節(jié)課）</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>3:30—5:30（課后服務(wù)）</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">午后錯鋒放學(xué)時間：</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>一、二年級5：00</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>三、四年級5：10</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>五、六年級5：20</b></p> <p class="ql-block"><b> 認真落實并開展好中小學(xué)生睡眠管理工作是大勢所趨，長白第一實驗小學(xué)校將嚴格執(zhí)行并落實《通知》相關(guān)要求。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 希望全校家長將孩子的身心發(fā)展放在首位，科學(xué)認識孩子的個體發(fā)展情況，避免增加過重的課外負擔(dān)和心理壓力。行動起來，家校配合，幫孩子們把“被偷走的”睡眠時間找回來，讓孩子健康成長。</b></p> <p class="ql-block"> <b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;">學(xué)生睡眠足，家長身先行！</b></p><p class="ql-block"> <b>主動學(xué)習(xí)了解科學(xué)的睡眠方法，提高孩子睡眠質(zhì)量，為孩子做好榜樣，不熬夜，睡前不玩電子產(chǎn)品！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 希望孩子們都能享受充足睡眠帶來的好處，以飽滿的精神狀態(tài)開啟每天的學(xué)習(xí)生活！</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">長白第一實驗小學(xué)校</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(22, 126, 251);">2020年4月28日</b></p><p class="ql-block"><br></p>