欧美精品久久性爱|玖玖资源站365|亚洲精品福利无码|超碰97成人人人|超碰在线社区呦呦|亚洲人成社区|亚州欧美国产综合|激情网站丁香花亚洲免费分钟国产|97成人在线视频免费观|亚洲丝袜婷婷

仁壽馬拉松賽記

游俠客（張洪彬）

<p class="ql-block">四月五日，仁壽半程馬拉松開跑，仁馬同時還是馬拉松錦標賽，來了很多專業(yè)隊的，是高水平的半馬賽事。筠連一共有八位跑友參賽，其中半程七人，迷你一人。</p> <p class="ql-block">四日下午，自駕前往仁壽，領取參賽包。</p> <p class="ql-block">幾位跑友合影</p> <p class="ql-block">五日仁壽的天氣情況。五日凌晨下了大雨，六點過雨停了，很涼爽?？磥硖鞎r這個條件俱備了。</p> <p class="ql-block">五日早上六點半起床吃了早餐，七點步行到起跑點，有三公里遠，走過去都7.40了。存好包，在運動場慢跑幾圈熱身。</p> <p class="ql-block">起跑前升旗儀式</p> <p class="ql-block">8.30準時鳴槍開跑</p> <p class="ql-block">第一次參加賽事的郭永艷，報的迷你，體驗感受賽事氛圍。在迷里組第二個沖到終點，很棒的！</p> <p class="ql-block">卜老師當私兔，帶著徒弟冰兒破二。</p> <p class="ql-block">冰兒成功破二，成績1小時56分。</p> <p class="ql-block">黃湘源老師有點含羞，不愿讓攝影師拍到。</p> <p class="ql-block">小馬兄弟第一次參賽，跑進了140以內，實現(xiàn)了自己目標。</p> <p class="ql-block">愛上仁馬的楊帆是第二次參加仁馬賽事，超過去年成績。以1小時36分完賽。</p> <p class="ql-block">本人彬哥第一次參加仁壽賽事，賽前沒定具體目標，一切以臨場發(fā)揮來把握，預計破PB不可能，起跑后狀態(tài)不是很好，不敢提速，只能保持相對穩(wěn)定的速度巡航。半程跑下來，前10公里與后11公里配速幾乎一樣。最后一公里是最快的。沒有為了想破PB強行提速，按照自的感受來跑，把握住跑下來后不是太難受。</p> <p class="ql-block">仁馬賽道平坦，是適合跑成績的賽道。距離也準，不會讓你多跑幾百米。</p> <p class="ql-block">分段記時詳情</p> <p class="ql-block">跑完不久就收到了短信成績。</p> <p class="ql-block">作為58歲的大叔，跑到這個成績已盡力了。參賽人數(shù)約一萬二千人，半程為五千多人。</p> <p class="ql-block">許華仁馬大顯神威，半馬成績提高了十幾分鐘，以1小時30分36秒完賽。</p> <p class="ql-block">半馬獎牌</p> <p class="ql-block">仁馬居然設了110兔子，由中國跑得最快的廚師李興靜擔任。</p> <p class="ql-block">仁馬成績十分了得，跑進130的就有450人，70分鐘內的有28人。男子第一名63分鐘，打破賽會記錄，逼進中國半馬記錄。</p> <p class="ql-block">完賽后幾個跑友合照</p> <p class="ql-block">仁馬作為四川舉辦的一場半程馬拉松比賽，是川內水平最高的，在全國都是靠前的，組織周密，市民熱情，賽道平坦，氣溫不高，是跑成績的好地方。</p>